8分【心と体が整う】毎日!太陽礼拝 [Daily SUN SALUTATION 8MIN]

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【本日のレッスン内容】

■愛用のおすすめトレーニングウェア
SLOLI:
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リーズナブルで可愛いです💖

◆ MOMIプロフィール◆

26歳の時、ストレス性顔面神経麻痺を
ヨガで克服。
ヨガが心に与える作用を多くの人に伝えるためJYIA日本ヨガインストラクター協会認定指導者の資格を取得。
自身の出産経験を通して、マタニティーヨガインストラクターの資格を取得し、
現在はYouTube(MOMIYOGA)にて、
「すべての女性を元気に美しく」をテーマに、ヨガをはじめ、女性のためのトレーニング動画を配信している。

【資格】
・JYIA日本ヨガインストラクター協会認定指導者
・エイジング予防ヨガ・セラピー協会認定マタニティヨガインストラクター

【皆様へ】
いつもありがとうございます!
ヨガはポーズを取ることだけではなく、
瞑想、呼吸、シャヴァーサナ、
そして体に触れること、生きることそのものが
ヨガということをお伝えしています♪
現在は二児の男子ママです。
産後は特に、オーラを輝かせること、
心を強く、しなやかにすることを
メインにレッスンしております♪
皆さまがよりご自分らしく!
積極的で幸せな毎日を過ごせますよう、
お手伝いできれば幸いです✨

#これが好きな方はメンバーシップ向き
#ヨガで心と体をバージョンアップ

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