@松濤空手道飛翔館
【超ゆっくり分かりやすい空手形ｼﾘｰｽﾞ】は、私の動画を出していますが、まさかの小4が出来るようになりました🤗✨
超ゆっくりは、基本を正確に、軸足をしっかり使い、体幹を締め、タイミング等が大切で、かなり難しいです
形の稽古に参考になれば嬉しいです🤗✨
ゆっくり稽古は、有酸素運動や体幹を鍛え、正確な技を身につけるのに良いので、是非稽古にも取り入れてみて下さいね🤗✨
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