朝やると代謝爆上げピラティス。痩せる朝ピラティス♪代謝アップカロリー消費

朝におすすめのピラティスルーティーン♪
燃焼しやすい身体作りをしましょう💓

ヨガピラティス講師のYUMIです。スタジオ2店舗運営。指導歴10年以上
ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果が得られるレッスンを提供しております😊

★2024.11/16 表参道イベントレッスン
①13:00-14:00気付き整えるピラティス
②14:15-15:00フローピラティス 初級
↓11/16(土)WSの詳細、ご予約はこちらから✨
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