こんにわ！オネスティの鈴木です。
今回は【脊柱管狭窄症】効率的！脊柱管ストレッチ！毎日の習慣が脊柱管に余裕を持たせ負担を減らします。です。
辛い時も良くしてくれる方は必ずどこかにいます。
諦めないでください！
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