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		<title>RKSフィットネスチャンネル</title>
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			<title>猫背・巻き肩の人必見&#x2757;&#xfe0f;インナーマッスルストレッチ&#x2728;</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 15:20:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>【さらに俊敏性アップ】ラダートレーニングでフットワークを強化！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 15:10:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ラダートレーニング】足を速く動かす・フットワークを鍛えるスピードラダートレーニング</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 15:10:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>【激変】俊敏になるラダートレーニング１０選【サッカー自主練法】＃80</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 15:10:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>プロスポーツトレーナー解説【ラダートレーニング】について〜9歳から12歳の黄金成長期・ゴールデンエイジにすべき事〜</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 15:10:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>ラダートレーニングをよくやる方はこの動きも試してみてくださいね&#x1f3c3;&#x200d;&#x2642;&#xfe0f; #ラダートレーニング #ラダートレーニング用 #ウォーミングアップメニュー</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 15:10:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>剱岳カニノタテバイ登攀中、落石と登山者滑落!! 衝撃の一部始終は本編 #shorts</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 15:07:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>縄跳びでジャンプ力Upさせる！　#dunk #jump</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 15:06:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>しゃがんで交差3重跳び！？「ASASCL」成功！#縄跳び#スゴ技#神業#3重跳び#バズれ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 15:06:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>The Belly Dance Celebration Workout with Sarah Skinner | Full Program → WorldDanceNewYork.com</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 14:40:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>【Wrestling】練習1コマ #shorts #wrestling #レスリング #梅林太朗</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 14:35:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>キッズ修斗/ジュニア修斗競技ルール</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 14:34:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>カポエイラ技｜チゾーラのやり方｜How to do Tesoura, Capoeira</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 14:31:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>サバット予告編 by 窪田隆一 × exfitTV</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 14:30:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰にやさしい腹筋【四つ這いドローイン】のやり方〜1回15秒！効果的にお腹を引き締める〜</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 03:13:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>【100均のゴムバンドで！】足の内在筋と縦アーチのトレーニング</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 03:11:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>ランニング初心者が3ヶ月で変わる走り方〜ゼロからランニング〜</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 03:10:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>【飛距離アップ】これ1つだけでヘッドスピードが劇変！誰も教えてくれない、軽く振って飛ぶ技術！50歳60歳からでも飛距離が超回復。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:58:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>【瞑想 5分】朝のマインドフルネス瞑想 | ココイマ | 誘導瞑想</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:58:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>Master ALL Ballroom &#038; Latin Dance TIMING &#038; MUSIC  [3 TIPS] &#x23f1; | Ballroom Mastery TV</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:47:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>VIENNESE WALTZ MUSIC MIX vol.3 | Dancesport &#038; Ballroom Dancing Music</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:46:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>GT &#8211; JAZZ FUNK Dance class (ジャズファンククラス) / NOA DANCE ACADEMY</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:42:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>Shoulder Movements for Cuban Motion | Salsa Classes</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:42:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>lambada #dance #lambada #micheelfernandez #zumbadanceworkout #zumbadance #tiktok2025 #zumbavibes</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:42:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>10 MIN LATIN DANCE WORKOUT &#x1f525; &#8211; BURN 200 CALORIES</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:41:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>Cardio Dance Workout | Salsa Footwork For Beginners: Fitness Follow-Along Part 1</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:41:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>Salsa solo choreography,learn more with &#x1f4f2; “Dance With Oleg” APP &#038; DanceWithOleg.com</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:41:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>SALSA Time Saver!  From Pure Beginner To Intermediate in 10 Minutes ( Hack )</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:41:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>MAS MACARENA- Gente De Zona&#038; Los Del Rio &#8211; Choreo Zumba Suzy- Zumba Fitness #macarena #zumba #dance</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:41:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>PONTE FIT BAILANDO: SALSA Y MERENGUE &#8211; Dance at home Zumba class &#8211; Natalia Vanq</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:41:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>弓道の「かけ」の挿し方、外し方</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:33:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>韓国伝統武道택견（テッキョン）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:32:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>テッキョン演武ネマダン</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:31:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>韓国伝統武道택견(テッキョン)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 02:31:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>Home</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Aug 2024 11:05:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>ふくらはぎを伸ばす・鍛える！下腿三頭筋の解剖学完全攻略！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 15:19:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩こり筋！僧帽筋・肩甲挙筋の解剖学完全攻略！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 15:16:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>骨盤後傾改善、胸椎の動き出したいならコレ！#姿勢 #骨盤後傾#ストレッチ#猫背#もも裏</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 15:10:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>【15分滝汗確定】脂肪燃焼したいならキックボクシングでダイエットエクササイズ！ 毎日練習して全身痩せしよう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 15:05:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>水中ウォーキングを毎日、半年間続けた結果がやばいww</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 15:01:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>Only in Chicago (part 5) &#x1f4af;&#x1f525;&#x1f680; #dance #shorts #chicago #footwork</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:50:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>CHA CHA Basic Practice Tool #dancetutorial #ballroomdance #chacha #beginners</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:45:16 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/04/07/slow-paso-doble-music-002/]]></link>
			<title>Slow Paso Doble Music 002</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:44:15 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2026/08/13/テンションがあがるダンスホールレゲエ♪　また/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2026/08/13/テンションがあがるダンスホールレゲエ♪　また/]]></link>
			<title>テンションがあがるダンスホールレゲエ♪　また聴きたくなるミックスPLAYLIST　Dancehall Reggae  Party Mix</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:39:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>なぜボクサーのシャドーは拳を握らないのか？ #ボクシング #boxing #なあぜなあぜ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:37:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>#レスリングノート 22【テイクダウン方法①】是非、参考にしてみてください&#x1f93c;詳細知りたい方はSKまで&#x1f525; #mma #wrestling #格闘技 #jiujitsu #柔術</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:35:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>&#8220;手の内一発で決める方法&#8221;だす。#弓道 #弓道部 #kyudo #弓道教室 #弓道男子 #弓道好きな人と繋がりたい #弓道場 #弓道部女子 #弓道大会 #弓道具 #弓道初心者  #shorts</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:33:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>【弓道/kyudo】斜面打起し　「割膝」</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:33:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>&#8220;ゴム弓レベルアップ方法&#8221;だす。#弓道 #弓道部 #kyudo #弓道教室 #弓道男子 #弓道好きな人と繋がりたい #弓道場 #弓道部女子 #弓道大会 #弓道具 #弓道初心者  #shorts</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:33:41 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2025/07/17/弓道｜背中の使い方をチェックする/]]></link>
			<title>弓道｜背中の使い方をチェックする</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 14:33:38 +0000]]></pubDate>
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