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		<title>RKSフィットネスチャンネル</title>
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			<title>『リラックス！力み過ぎるのが一番良くないよ！キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:29:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>『闘う時に何処を見て、何を考えてるの？』キックボクシングに大切でぺす</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:29:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>『手打ちのパンチや足蹴りのキックってどういう意味？』キックボクシング・絶対に上達させるんだもん！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:29:16 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/12/13/『女子大生インフルエンサーがキックボクシング/]]></guid>
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			<title>『女子大生インフルエンサーがキックボクシングしに来てくれたよ！』</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:29:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>『キックボクシングが最短で上達する方法』解説しんだに！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:29:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシング『選手への差し入れ』あれも欲しい、これも欲しいリンダ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:29:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>モデルさんが語る『キックボクシングのダイエット効果』だじょ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:29:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシングの『パーソナルトレーニングの流れ』を紹介したっちゃね</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:28:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシングの『ファイトスタイル』について解説しました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:28:55 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/10/13/キックボクシングの『ミットの種類と特徴を紹介/]]></guid>
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			<title>キックボクシングの『ミットの種類と特徴を紹介・解説』しましてん</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:28:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシング『どうしたらプロになれるか！？』解説したんちゅ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:28:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>ふと思った『プロは何故、脛が痛くないのか？』キックボクシングの疑問に答えるのさ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:28:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシング『リーチが長い方が絶対に有利？』骨格について解説しましたっぷ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:28:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>皆んなに聞いてみた『キックボクシングを始めたきっかけ』じゃんだらりん</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:28:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>丸山悠美のQ&#038;A！『キックボクシングの体験って何するの？』答えてみました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:28:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシング『ジムではなく家でするべき事』を解説しましたっぺさ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:28:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>絶対見て欲しい『メンタルオーバーワークについて』キックボクシングするなら見てちょんまげ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:27:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>『減量の理由と階級一覧を紹介』キックボクシングって辛いよん</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:27:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシング『反則技紹介します！』でゅふ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:27:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>『K-1・キックボクシング・ムエタイのルールの違い』を解説したんだわ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:27:31 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/09/15/知ってますか！？『koとtkoの違い』説明しましたの/]]></link>
			<title>知ってますか！？『KOとTKOの違い』説明しましたのよおほほ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:27:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシング『鉄製・紐のファールカップ装着方法』教えちゃうちゅーの！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:26:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシング『グローブのメーカーとサイズの特徴』を解説したしたしたのしたじろう</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:26:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>『必要なアイテムを紹介します』これからキックボクシングを始めたい方が見てねん！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:26:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>おすすめサウナスーツで『キックボクシング王者のシャドーボクシング』公開！したんだら</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:26:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>『どこよりもわかりやすい左ミドルの蹴り方！』キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:26:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>『効率的に習得！？右ミドルの蹴り方！』キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:26:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>『初心者必見！スイッチからの膝蹴りの打ち方！』キックボクシング</title>
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			<title>『基本の膝蹴りの打ち方！！』キックボクシング</title>
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			<title>『基本の前蹴りの打ち方の解説をしました！』キックボクシング</title>
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			<title>『前手のアッパーの打ち方！基礎基礎！基礎！！』キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>『試合で一番使うのはこの技！まずはこれのレベルアップを』キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>『本当に当たるストレート教えます！』キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>『左ミドルのNG！用修正項目！』キックボクシング</title>
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			<title>『初心者に本物のジャブ教えます』キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>『大ダメージ与える顔面前蹴りをマスター！』キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>『オーバーハンドフック・打ち方』キックボクシング</title>
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			<title>『強くて安全なボディストレート打ち方解説』キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:36 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2020/12/17/『ストレート当たらない方必見のテクニック』キ/]]></guid>
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			<title>『ストレート当たらない方必見のテクニック』キックボクシングぅううう</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:33 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2020/12/15/基礎なのにできない『ローとミドルの踏み込み』/]]></guid>
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			<title>基礎なのにできない『ローとミドルの踏み込み』観覧必須！キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:31 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2020/09/12/覚えて損なし！『サイドキックをマスターしよう/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2020/09/12/覚えて損なし！『サイドキックをマスターしよう/]]></link>
			<title>覚えて損なし！『サイドキックをマスターしよう』キックボクシングの技だわさ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:29 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2020/09/03/本当に正しい『ワンツーを教えます』初心者必見/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2020/09/03/本当に正しい『ワンツーを教えます』初心者必見/]]></link>
			<title>本当に正しい『ワンツーを教えます』初心者必見！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:27 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2020/07/14/キックボクシング『ローキックの使い分け』相手/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2020/07/14/キックボクシング『ローキックの使い分け』相手/]]></link>
			<title>キックボクシング『ローキックの使い分け』相手を混乱させろ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:26 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2020/02/08/『右利きサウスポーのストレート強化！』キック/]]></guid>
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			<title>『右利きサウスポーのストレート強化！』キックボクシング一緒に上達しよん</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>『身体が硬い人が早いミドルを蹴る方法！』キックボクシングぷちゅん</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシング『驚くほど当てられるジャブの打ち方！』詳細解説したっくま</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:20 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/12/07/キックボクシング『前足ローの打ち方とバリエー/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/12/07/キックボクシング『前足ローの打ち方とバリエー/]]></link>
			<title>キックボクシング『前足ローの打ち方とバリエーション』解説したんぷ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:18 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/12/30/本当に倒せる『膝蹴りの基本の打ち方』詳細解説/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/12/30/本当に倒せる『膝蹴りの基本の打ち方』詳細解説/]]></link>
			<title>本当に倒せる『膝蹴りの基本の打ち方』詳細解説しましたずん</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:16 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/12/01/『ブラジリアンハイキック解説しました！』キッ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/2019/12/01/『ブラジリアンハイキック解説しました！』キッ/]]></link>
			<title>『ブラジリアンハイキック解説しました！』キックボクシングでもちゅかえるんだねー</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:25:14 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://renkenkosalon.com/]]></link>
			<title>Home</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Aug 2024 11:05:03 +0000]]></pubDate>
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