バレエ

1日5分で柔軟性UP・軸・可動域・体幹を強化する方法を無料で公開中！↑↑↑☆あなたのバレエ人生で最も美しい柔軟性を☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー動画タイトル【バレエ上達の為の身体の使い方】分離と繋ぐーーーーーーーーーーーーーーー...

バレリーナの手って、美しいですよね☆やり方とポイントがわかれば、どなたでもできます。日々のレッスンで意識することで、エレガントな手の形をキープしながら踊れるようになりましょう♪アロンジェの解説はコチラの動画でしています↓【バレエ基礎】アーム...

Happy World Ballet Day 2020! We are celebrating this wonderful day with, especially for you, a brand new ballet class / ...

This is my beginner version of my "barre with no barre" training method. This barre helps with strength, balance, and tu...

リクエストにもありましたフォンデュの解説動画です！↓プリエの動画はこちら♪↓タンジュの動画はこちら♪↓ジュッテの動画はこちら♪↓ロンドジャンプの動画はこちら♪↓公演の様子、舞台裏、バレエをふまえた企画動画、それ以外にも海外の様子や美容、ファ...

バットマン・ジュッテなどの動きで「５番に動作足を戻すたびにおしりが動いてしまう」「上半身がぶれる」などのお悩みがありましたので、お答えしました。すぐにうまくできなくても、ブレを小さくするように、体の軸を５番にいるうちから立てておく、手を離せ...

こんにちは！ロシアのバレエ団で働くまおです。　今回はバリエーション中級シリーズ第二弾、白鳥の湖よりオディールのVaを解説させていただきました。オディールはもともとプロでも苦戦する踊りですので、易しくでもオディールらしさは崩さずに、と改定を重...

Miho Ballet Arts2020.9/11〜12 大人バレエクラスの皆さんとWork shop を行いました。バレエ歴が長めの方が多かったのでセンタークラスを中心に色々動いてみました。9/11 ◇ボディメイキングクラス50分◇バレエ...

こんにちは！ロシアのバレエ団で働くMaoです！今回は新しい試みで、バリエーションを大人の方、バリエーション初心者の方向けにアレンジしてみました。第一回目は一番リクエストの多かったエスメラルダです✨おとなリーナの皆様、アンケートへのたくさんの...

バレエ初心者のための15分バーレッスン 第二弾です。今回は全て片手バーで行っています。動画では壁を使っていますが、椅子や机など支えになるものをバー代わりに使ってください。全身しっかりと動かし、美しく引き締まった体と姿勢を作りましょう！伊藤み...

In this basic ballet tutorial for kids, we learn second position, chasse, and arabesque. Stay to the end to learn a shor...

In this Tuturial Wendeline Wijkstra, dancer of the Corps de Ballet, explains the five positions of the feet in ballet. S...

クドゥピエの位置と形の解説です！デベロッぺ、パッセなどの際に通らなくてはならないポジションです！❤️登録者100人達成記念！自己紹介の回 ❤️🩰🎒バレリーナのカバンの中身　What’s in my bag？💁🏻‍♀️他のバレエ基礎シリーズは...

バレエ教室に通いたいけど勇気が出ない・・そんな方に向けて、お家で予習できるバレエレッスン動画の後編をつくりました！このレッスンで自信をつけて、バレエデビューしてみませんか？バレエのバーレッスンの【フォンデュ・フラッペ・ロンドジャンブアンレー...

シャッセは追いかけられたという意味で、五番ポジションからドゥミプリエをして前の足を出し床を滑らせ後ろの足を前足に集め空中でシュスの形を作る動き。足を集める力で進む。シャッセでよく使われる動きの動画はこちら↓Instagram🧸↓ピアノ : ...

【 超入門！基手と足の基本ポジション 】はこちら！レッスンでよく使うバレエ用語の意味などの説明です。これからバレエを始める人はもちろん、改めて動きの意味を復習したい方にもオススメです✨【 バー 】0:03 プリエ､グランプリエ2:34 タン...

HAP《Hokkaido Artist Project》は北海道出身のダンサー、紫竹康太によって発足されたプロジェクト。舞台芸術をより身近に感じて欲しいと願いを胸に日々活動しています！5/15に開催致しました、インスタライブのオンラインレッ...

初心者向けバーレッスン❤️→ 使用:伊藤郁馬様(ピアニスト)こちら→ 開脚ができるようになるストレッチ→股関節が柔らかくなるストレッチ→【松浦景子プライベート✨オンラインレッスン】　【Twitter】【Instagram】【なぜ芸人に？イン...

お家レッスンではなかなか難しいと思われている「センターレッスン」です！今回初心者の方にもオススメのシンプルな内容となっております。お家では音が気になってジャンプが出来ないという方にも別の動きで代用しております。時間もスペースはとりません！あ...

It’s time for the last #tuturial in this series and we'd love to hear your opinion! This week Wendeline Wijkstra will sh...