チアダンス 【超基本！】チアダンス初心者はまずアームモーションをマスターしよう！
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はアームモーションを学ぼう！初心者はもちろん！経験者も学べるチアダンスの基本となるアームモーションの形や名前を覚えよう！音声解説付きなので、わかりやすく、聞きながらできるのが嬉しいポイント！正し...
チアダンス
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チアダンス 【チアダンス基礎】簡単！チアダンスでよく使われる基本のステップワークを学ぼう！応用編あり！
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はチアダンスでよく使われる基本ステップワークを学ぼう！チアダンスのダンスルーティーンの中でもよく使われるステップワークをご紹介！ステップワークを基本に手のアレンジを自由にしてみるものよし！オリジ...
チアダンス 【音声解説付き】憧れのチアダンス・テクニック！スコーピオンができるようになるための練習方法を伝授！
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はスコーピオンを学ぼう！チアダンスのテクニックの中でもできるようになりたいと憧れるテクニックの一つ！柔軟性を強化して、チャレンジしてみよう！2人組でのストレッチ方法も伝授しています。音声解説付き...
チアダンス 【チアダンス・テクニック】イリュージョンにTRY！
【チアダンス・パフォーマンスアップ動画】▶イリュージョン頭を下に潜らせて、足が円を描くように回るテクニックです。チアダンス以外にも、新体操・バトントワリング・JAZZダンスでも使われる柔軟性の必要な技です。（動画のお手本は、左足軸足の右足を...
チアダンス 【GLチアダンスアカデミー】おうちでストレッチをしよう！
みなさんこんにちは！GOLD LUSHチアダンスアカデミーです(^▽^)レッスンのときに行うストレッチの基礎を、GOLD LUSHチアダンスアカデミーの生徒のみなさんがおうちでもできるように動画を作成しました！毎日必ずストレッチをしましょう...
チアダンス 【チアダンスのためのダンサーズアップ】ウォーミングアップ(スタンディングストレッチ編) 解説付き
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はウォーミングアップ (スタンディングストレッチ編)を学ぼう！レッスンで行っているウォーミングアップをおうちでできるように配信します！気をつけるポイントや正しい形を解説していきます！今回は音声付...
チアダンス 【チアダンス テクニック】1分で理解できる！？ティルトジャンプのやり方を手順とポイントで徹底解説！
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はティルトジャンプ！ティルトジャンプの気をつけるポイントやさらによくなるポイントを加えて説明していきます！これからチアダンスのテクニック(技)や基礎練習をYoutubeにアップしてご紹介していき...
チアダンス 【大人気チアダンス・テクニック】5万再生回数突破！たった5分で学べる！トゥータッチ（トータッチ）の基礎を徹底解説！
Gravis オンラインレッスンスタート！今回は、トゥータッチ（トータッチ）高いトゥータッチ（トータッチ）を飛ぶための練習方法やどこを通って脚を上げるのかなど細かく説明していきます！これからチアダンスのテクニック(技)や基礎練習をYoutu...
チアダンス 【チアダンス・テクニック】シングル&ダブルターンにTRY！（キッズ・ジュニア向け）
【チアダンス・パフォーマンスアップ動画】▶シングル&ダブルターン（キッズ・ジュニア向け）▶レベル ★★▶手順・1、2→Tモーション・3→Lモーション（上半身を引き上げる）・4→Tモーション・5→ハーフT（まわりはじめる）▶ポイント〇シングル...
チアダンス Cheer dance routine 1 – step by step cheerleading dance tutorial pom poms cheerleader learn class
Buy cheer pom poms like mine:One matching pair (come in a set of 2 - same color):If you want two different colors, these...
