サルサダンス [綺麗と健康]バランスの良い身体づくり サルサダンス スピンターンでモチベーションUP! ラテンダンスサルサはじめの一歩
サルサダンスステップの中の、スピンターンを使ったエクササイズを行なっています。遠心力に負けないバランスの良い身体づくりの切っ掛けに、またダンスが初めてな方は、中盤の説明をご覧いただき、無理のないエクササイズを行なって頂きながら、リズムに身体...
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