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ヒップホップ 3 Simple Dance Moves for Beginners – Part 14 (Hip Hop Dance Moves Tutorial) | Mihran Kirakosian
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ジャズファンク Level Up | Ciara (All Levels Jazz Funk Class by I LOVE DANCE)
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チャチャチャ Basic Cha Cha TOP TEN STEPS & Routine
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パソドブレ Paso Doble Show Dance at Ultimate Ballroom Dance Studio in Memphis
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フラメンコ 宮野ひろみのフラメンコ動画レッスン vol.4 ［重心移動の基礎練習①］
宮野ひろみのフラメンコ動画レッスン vol.4［重心移動の基礎練習①］膝を伸ばして立ち、片方の踵を上げたら両膝を前後に引っ張り、軸足のプランタにしっかり乗ります。左右繰り返し練習します。① 軸足の大転子を入れて、踵を上げている側の腰を上げる...
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ハウス １分ダンス「トレイン」やり方 ハウスダンスでは必須になる基本ステップ
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ブレイキン 【ブレイクダンス】たった１日でウィンドミル習得できるのかやってみた！！
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ヒップホップ EVERYTHING YOU NEED TO KNOW (Dance Moves Tutorial) | Mihran Kirakosian
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チアダンス The Basic Cheer dance Steps
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【ベリーダンス基本姿勢】ポイントは反り腰にならないように、しっかり腹筋を使って骨盤を立たすこと！反り腰のまま踊っちゃうと腰痛の原因になっちゃいます。でもだからと言って、ここで無理に腹筋に力を入れて骨盤を立たせようとすると、ベリーダンス特有の...
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