サルサダンス

「サルサダンス（Salsa Dance）」は、20世紀初頭のキューバで生まれたラテン音楽に合わせて踊るダンスで、キューバを起源とした社交的なダンススタイルです。リズミカルで情熱的な激しい動きが特徴で、カップルで踊ることが多いです。サルサの魅力は、その活気に満ちた雰囲気と、仲間とのコミュニケーションが楽しめる点にあります。
また、サルサダンスはスピード感があり、運動量も多いことから、ダイエット効果も期待できます。また、ステップが中心となるため、下半身の強化の効果も高いです。

有名なダンサーには、海外ではOliver PinedaやTerry Salsalianza、Eddie Torres Jr.、国内ではカルロス先生やHIRO & TAKUなどが挙げられます。

→[イメージ動画] Emily Alabi & Oliver Pineda social salsa dancing @ 2019 Vegas Salsa Congress!