ニュージャックスウィング ニュージャックスウィング 2009.03.112025.10.18 4月のステップ 【ニュージャックスイング】 両手を横に大きく広げ、両足で軽く横に飛び、着地と同時に膝を軽く屈伸をし、片手を前にパンチする。