#228フラ❤️コアカ🌺初心者向けステップ❤️3分ステップ👀フラをこれから始めたい人にもオススメ🎀miostyle🎀
＊東京都世田谷区下北沢にてレッスン開催中です😊
(都内でフラ、エクササイズ、ストレッチ、ヨガ、パーソナルトレーニング、個人レッスンをはじめたい方、大歓迎です✨)
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＊東京都内では、下北沢以外でも、
🌼四谷にある四谷保健センター(“にこりはは”さんで木曜と土曜にフラエクササイズ&親子フラ開催中♪＊模様駅は四谷三丁目駅)
🌼大田区(マイスポーツ久ヶ原では火曜日に骨盤矯正体操のクラスを担当中♪
🌼定期的に都内(新御茶ノ水駅付近)でヨガ×瞑想のワークショップも開催中♪(千代田区、文京区)
＊動画レッスンは私の地元である熊本市からも定期的にストレッチ&エクササイズ&フラのレッスンを配信中♪
カイマナヒラ🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓
ウルパラクア🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓
パーリーシェルズ🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓
ブルーハワイ🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓
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パパリナラヒラヒ🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓
ALOHAで脂肪燃焼プログラム(フラエクササイズ)はこちらから🌺(フラステップ練習をしたい方にオススメ)↓↓↓
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これからも引き続き、
ほぐしやストレッチやエクササイズをUPしていきますので、イイネ&チャンネル登録していただけると嬉しいです〜(^^)
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