こんばんは
シドニーの姿勢矯正セラピスト・しょうじです。
今日はいよいよ
骨盤が後傾している人たちのための！
ストレッチをご紹介いたします！
この３つのストレッチを
正しく行うことができれば、
おそらく、
今、悩まれている
腰痛や肩こりの問題も
大幅に減少するでしょう^^
プラス
骨盤後傾の人によく起こる
・首の痛み
・ヒップダウン
・猫背
・内臓の不調
といった問題も
良くなる可能性大！(*≧∀≦*)Yeah-!!
まさに！
人生が変わるストレッチ
ですぞ＼(^o^)／
みなさ〜ん
準備はオーケーですか〜〜？？？
エンジョ〜イ・ウォッチング！
しょうじ
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