【 超入門!基手と足の基本ポジション 】はこちら!
レッスンでよく使うバレエ用語の意味などの説明です。
これからバレエを始める人はもちろん、
改めて動きの意味を復習したい方にもオススメです✨
【 バー 】
0:03 プリエ、グランプリエ
2:34 タンジュ、ジュッテ
3:59 ロンド・ジャンプ(ア・テールとアン・レール)
【 センター 】
5:40 体の方向(1番〜8番)
6:49 体の状態(クロワゼ、エファッセ)
8:14 体の状態(アンファス、エカルテ)
8:50 クイズ!
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音楽: Relaxing Ballad
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音楽: Solo Acoustic 5
ミュージシャン: music by audionautix.com
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