音楽に合わせるヨガ!
リズムに合わせて動いていくヨガです。
夕貴先生の振り付け第1弾。
4曲セットのうちの今回は3曲目。
メインのフローです。
音楽に乗せて動くと呼吸も整いやすくまた違った気分で楽しめます。
■4曲通しバージョン
ヨガ 担当:平野夕貴
■オンラインヨガ
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夕貴先生は木曜夕方45分ほぐしヨガ担当です!
■シバヨガ鶴川スタジオ
木曜夕方 ダイエットヨガ、キャンドルヨガ担当
#ミュージックヨガ
#ヨガエクササイズ
#ヨガダンス