バットマン・ジュッテなどの動きで「５番に動作足を戻すたびにおしりが動いてしまう」「上半身がぶれる」などのお悩みがありましたので、お答えしました。
すぐにうまくできなくても、ブレを小さくするように、体の軸を５番にいるうちから立てておく、手を離せるような姿勢で立つように心がける、など試してみてくださいね。
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バレエヨガインストラクター 三科絵理
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