おうちバーレッスンになります🩰
初めての40分を超える動画なのでちゃんとアップできているか心配ですが…
ぜひ一緒にやってみてください！
クラスの曲はいつものNate FifieldさんのHollywood hits for ballet class vol1 を使っています🎹
ーお家でバレエ
⭐︎おうちバーレッスン『中級・上級』
⭐︎おうちバーレッスン 『中級・上級＃2』
⭐︎おうちセンターレッスン
★トウシューズ エクササイズ 【有名バレエの曲で練習してみました】
★いつも使っているバレエグッズ等
👸🏼GRWM 楽屋での準備！
📸バレエ × ファッション フォトシュート
👧18歳の時のライモンダのバリエーション
💃🏻バリエーションとコーダをやってみた
💛YUCEL （仲良しの友達との振り付け新作です）
👐🏼フォームローラーで寝る前にながらメンテナンス
ーお家バレエー
♡5分でちょこっとゆるバレエ
⭐︎おうちでバーレッスン 『初級・中級 ＃2』
⭐︎おうちでバーレッスン『中級・上級』
ー解説
♡ ポールドブラ 基本の4つについて
♡ピルエットのやり方 ・練習方
♡アラベスク 綺麗にするには…
🌈Make you happy踊ってみた 【500人ありがとうございます】
🍪チョコチップクッキー レシピ
🍷 寒い季節にぴったり ホットワイン🍷
🩰トウシューズのエクササイズ 『休み明けの自主練から』
｟バレエ初心者さん・始めてみたいなーと思っている方へ｠
バレエ基礎シリーズはコチラ💁🏻♀️
✅プリエのやり方↓
✅タンデュのやり方↓
✅ ジュテ・ピケのやり方 ↓
✅クドゥピエ・クッペの形 ↓
✅ロンデジャンブアテールのやり方↓
✅フォンデュのやり方↓
✅フラッペのやり方↓
🔸バーレッスンのコンビネーションシリーズ🔸
＊プリエ
＊１番タンデュ
＊5番タンデュ
＊ジュテ
＊ロンデジャンブアテール
＊フォンデュ
＊フラッペ
＊アダージオ
＊グランバットマン
📔バレエエッセイVLOG🖋
♯1
♯2 （いつも通りをちょっと変える…）
毎日のバーレッスンの様子 💃🏻
🟢バレエ・私生活など 2020年を振り返って 🟢
🛍レオタード購入品（eleve dancewear）
🩱レオタード紹介（1週間に着たレッスン着）
🤸♂️腰・背中のストレッチ🤸♂️
🧚🏼♀️金平糖の踊り（おうちでバレエ）🍬
🧚🏼♀️バレエメイク を メイクアップアーティストさんにしてもらいました🧚🏼♀️
🍷 寒い季節にぴったり ホットワイン🍷
🇨🇦週末の過ごし方 in カナダ
🩰🎒バレリーナのカバンの中身 What’s in my bag？
