こんにちはゆいです！
今回は中級・上級さん向けのバークラスを作ってみました！
ディズニーメドレーで楽しくいきましょう💗
初級・中級クラスもやったのでそちらもぜひ覗いてみてください！
ーお家でバレエ
♡5分でちょこっとゆるバレエ
⭐︎おうちバーレッスン『初級・中級 』
⭐︎おうちでバーレッスン 『初級・中級 ＃2』
⭐︎おうちバーレッスン 『中級・上級＃2』
⭐︎おうちバレエ センターレッスン
👸🏼GRWM 楽屋での準備！
🪄🩱レオタード をカスタムデザインしよう
🩱✨レオタード「購入品でレッスンコーディネート」
★トウシューズ エクササイズ 【有名バレエの曲で練習してみました】
★バーレッスンで私が意識している事
★いつも使っているバレエグッズ等
🌹フローラのバリエーション
💜リラの精 バリエーション と解説
👧18歳の時のライモンダのバリエーション
💃🏻バリエーションとコーダをやってみた
💛YUCEL （仲良しの友達との振り付け新作です）
👐🏼フォームローラーで寝る前にながらメンテナンス
ー解説
♡ ポールドブラ 基本の4つについて
♡ピルエットのやり方 ・練習方
♡アラベスク 綺麗にするには…
🩰トウシューズのエクササイズ 『休み明けの自主練から』
🌈Make you happy踊ってみた 【500人ありがとうございます】
🍪チョコチップクッキー レシピ
🍷 寒い季節にぴったり ホットワイン🍷
🦶バレエの為のストレッチ・エクササイズ🦶
甲出し ストレッチ
セラバンドで爪先と足首のエクササイズ
🩰トウシューズの色々…🩰
トウシューズの種類・選び方↓
トウシューズのかがり方↓
トウシューズの慣らし方 ↓
バーでのトウシューズウォームアップ↓
トウシューズでの練習 （久しぶり）
ある日のトウシューズウォームアップの様子 ↓
パキータバリエーション🌹
ライモンダのバリエーション✨
ジゼルのバリエーション💐
ジゼル第二幕エントランス🤍
眠れる森の美女 元気の精のバリエーション💛
眠れる森の美女 宝石のバリエーション💎
エスメラルダのバリエーション🏵
