今回のMAOBICSはストレッチに最適な「サクラバンド」を使って
美脚を作るエクササイズの紹介です
股関節を使うことで脚がスッキリ！むくみも改善します
皆さんもぜひ一緒にやってみてください😊
#マオビクス #優木まおみ #ピラティス #ボディメイク #ダイエット＃美脚
#サクラバンド
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