「運動が苦手でもできた！」
初心者さんがベリーダンスの“フィギュアエイト”を練習した結果、
たった1週間でズボンがゆるくなるほどお腹がスッキリ✨
お腹や腰まわりをしなやかに動かすことで、
インナーマッスルが刺激されて姿勢も美しくなります💃
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ベリーダンスは大人からでも遅くない！自分を好きになる第一歩に🌿
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