[KRUMP] バウンス (前後)《簡単ダンスレッスンDanceNow》

《インスタ版ではよりかっこ良く踊れるポイントをレクチャー!》

バウンス(前後)をレクチャー❗️
カッコよく胸を打ちつけよう👍

<LESSON>
①膝を曲げて前に胸を打つ
②背中で後ろに打つ
③左ももをあげながら前に胸を打つ
④左ももを戻して後ろ、前、後ろと打つ
③右ももをあげながら前に胸を打つ
一連の流れを繰り返す
<POINT>
1.3回目に胸を打つときに足をあげよう
2.3回目に強く打って抑揚をつけよう
3.膝を柔軟に使おう

 ※十分な広さを確保し、怪我をしない為にストレッチをしっかり行い注意して練習をしてください。

#ダンス #簡単 #レクチャー動画

タイトルとURLをコピーしました