チアダンス 【チアダンス・テクニック】ポニーステップにTRY！
【チアダンス・パフォーマンスアップ動画】▶ポニーステップポニーは馬、ステップは足の運びです。足を上げながら、馬の走っているようなリズムで行います。チアダンスでは、その場でステップとして行ったり、場所を移動するときにポニーステップを行います。...
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チアダンス 【福山市】#14【講師が教える！】お家で簡単 チアダンス
福山市制作。体力維持やストレス解消を目的に、家庭内でできる軽運動やフレイル（健康な状態と要介護状態の中間）予防を目的とした動画。福山市スポーツ協会の職員やスポーツ教室講師らが出演。合計100本程度を予定。新作を随時アップします。
チアダンス 【アームモーション】の強く見せる方法！！【チアダンス】【チア】
Dance Crew ADDICTIONS「アームスの強い見せ方の動画です！是非悩んでいる方は参考にしてみてください！」現在オンラインで【キッズチアダンス】や【キッズヒップホップ】、【柔軟性強化】【筋力アップ】【ターン強化】【夜の簡単ストレ...
チアダンス 【GLチアダンスアカデミー】おうちでストレッチをしよう！
みなさんこんにちは！GOLD LUSHチアダンスアカデミーです(^▽^)レッスンのときに行うストレッチの基礎を、GOLD LUSHチアダンスアカデミーの生徒のみなさんがおうちでもできるように動画を作成しました！毎日必ずストレッチをしましょう...
チアダンス 【チアダンス テクニック ハードラー】音声付き徹底解説！中級テクニック ハードラーやり方
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はハードラーのやり方を一から丁寧に伝授！これでおうちでの練習も完璧！気をつけるポイントも加えて説明していきます！今後もチアダンスのテクニック(技)や基礎練習をYoutubeにアップしてご紹介して...
チアダンス 【チアダンス テクニックピルエットができるようになる！】ターンもこの動画で練習方法も完璧！応用編も習得できる！
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はピルエットを学ぼう！絶対マスターしたいピルエットのやり方を一から丁寧に伝授！これでおうちでの練習も完璧！気をつけるポイントも加えて説明していきます！今後もチアダンスのテクニック(技)や基礎練習...
チアダンス 【チアダンスのためのフロアストレッチ】ウォーミングアップ(フロアストレッチ) 解説付き
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はウォーミングアップ (フロアストレッチ編)を学ぼう！レッスンで行っているウォーミングアップをおうちでできるように配信します！気をつけるポイントや正しい形を解説していきます！今回は音声付きでご紹...
チアダンス 【チアダンスのためのダンサーズアップ】ウォーミングアップ(スタンディングストレッチ編) 解説付き
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はウォーミングアップ (スタンディングストレッチ編)を学ぼう！レッスンで行っているウォーミングアップをおうちでできるように配信します！気をつけるポイントや正しい形を解説していきます！今回は音声付...
チアダンス 【チアダンス テクニック ピケターン】1からやり方を徹底解説！これでピケターンも習得できる！
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はピケターンを学ぼう！ピケターンを一から伝授！気をつけるポイントも加えて説明していきます！今後もチアダンスのテクニック(技)や基礎練習をYoutubeにアップしてご紹介していきます！こんなことを...
チアダンス Cheerleading Motions – Cheerleading For Kids
Learn the cheerleading arm motions.Pom Poms:Pink Pom Poms:
チアダンス 【チアダンス テクニック】1分で理解できる！？ティルトジャンプのやり方を手順とポイントで徹底解説！
Gravis オンラインレッスンスタート！今回はティルトジャンプ！ティルトジャンプの気をつけるポイントやさらによくなるポイントを加えて説明していきます！これからチアダンスのテクニック(技)や基礎練習をYoutubeにアップしてご紹介していき...
チアダンス 【大人気チアダンス・テクニック】5万再生回数突破！たった5分で学べる！トゥータッチ（トータッチ）の基礎を徹底解説！
Gravis オンラインレッスンスタート！今回は、トゥータッチ（トータッチ）高いトゥータッチ（トータッチ）を飛ぶための練習方法やどこを通って脚を上げるのかなど細かく説明していきます！これからチアダンスのテクニック(技)や基礎練習をYoutu...
チアダンス Cheer Extreme Youth Elite NCA Champions 2020
Well I am sure you have heard... Youth Elite of Cheer Extreme is your 2020 NCA Champions!! Check out the fantastic routi...
チアダンス Cheer Dance Course Online | CHEER PRO™ Cheerdance & Fitness
the CHEER PRO™ Cheerdance online certification course available online for cheer coaches, dance & PT teachers, fitness i...
チアダンス 【チアダンス・テクニック】シングル&ダブルターンにTRY！（キッズ・ジュニア向け）
【チアダンス・パフォーマンスアップ動画】▶シングル&ダブルターン（キッズ・ジュニア向け）▶レベル ★★▶手順・1、2→Tモーション・3→Lモーション（上半身を引き上げる）・4→Tモーション・5→ハーフT（まわりはじめる）▶ポイント〇シングル...
チアダンス NCSAA Mater Academy Bonanza Elementary Cheerleading
NCSAA 2019 Spring Competition. For more information about NCSAA Cheerleading go to NCSAASports.com or email sports@ncsaa...
チアダンス 初めてのチアダンス/新開セリナ/ホームフィットネス24
笑顔と元気が必需品!!みんなを幸せにするパワフルダンス♪香川県を中心に活躍中の新開セリナインストラクターによる元気になれる楽しいレッスン『初めてのチアダンス』の登場です!!初めてのチアダンスは、4つの簡単な手の振り「アームモーション」の練習...
チアダンス 【チアダンス・テクニック】ダブルターンにTRY！
【チアダンス・パフォーマンスアップ動画】▶ダブルターン▶レベル★★★▶手順・1、2→Tモーション・3→Lモーション（上半身を引き上げる）・4→Tモーション・5→ハーフT（まわりはじめる）▶ポイント・アームをしっかり見せるようにしましょう・パ...
チアダンス Cheer Sport Pocket Sharks Tiny Prep 1
2018 Canadian Cheer for the CureTribute Communities Centre, OshawaDecember 8 & 9, 2018
チアダンス 【チアダンス・テクニック】シングルターンにTRY！
【チアダンス・パフォーマンスアップ動画】▶シングルターン▶レベル★★★▶手順・1、2→Tモーション・3→Lモーション（上半身を引き上げる）・4→Tモーション・5→ハーフT（まわりはじめる）▶ポイント・アームをしっかり見せるようにしましょう・...
