打撃系格闘技

ムエタイ

ムエタイの脱力したミドルキックを蹴れるようになる6ステップワーク!

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ボクシング

上級者がやるシャドー練習 #ボクシング

ムエタイ

117.ムエタイの構え3種類とポジションチェンジ

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ボクシング

ロシア人コーチ直伝 カウンターのコツ #ボクシング

テコンドー

腰を切る!中段回し蹴りの練習 TAEKWON-DO テコンドー

腰を切る。スイッチをイメージ。そして、重さをしっかり乗せる。以前、ハンドミットでの練習風景をショート動画にて公開しましたが、今回は重めのミットで。綺麗に飛ばされるハンドミットと違い、自分の蹴りに重みがなければ、重いミットだと蹴り足が弾かれて...
ボクシング

ダブルジャブの足の使い方とリズム。腕を2回出し引きは間違いだよ。

ボクシングジムのトミットを経営する元プロボクサーの冨田裕介が、ボクシングのテクニック情報や練習方法~世界タイトルマッチの考察と分析まで解説した動画です。あなたの「教えてもらえない」「わからない」を解決します!「質問したい」「悩みの相談したい...
ボクシング

【伸び悩み中の人へ】ボクシング練習は筋トレよりコレが重要

元プロボクサーがプロだけが知ってる深い内容を、初心者にもわかりやすく説明させていただいております。「質問したい」「悩みの相談したい」匿名で安心!どんな悩みでもOK!こちらから↓マシュマロ■tomitt トミットのホームページ⇒大阪 八尾市で...
ボクシング

ボクシング【肩抜き】は実戦で役立つの?シャドーだけ?

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ボクシング

【防御】ガードを上げてるのに打たれる理由はコレです

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テコンドー

巧者同士!スパーリング風景 TAEKWON-DO テコンドー

大学生の熱い組手(マッソギ)風景です。一部の切り取りですが、双方共に駆け引きや技数に優れていると感じました。二人のように色々な戦法を学び、駆使できるようになりたいですね。お疲れ様でした!水分補給も忘れずに(^^)#taekwondo​​​ ...
テコンドー

皆で回転蹴り研究! TAEKWON-DO テコンドーミット蹴り!

回転蹴りの練習風景です!タイミングとキレ、バネなど…必要な要素が多いのですが、少しずつ自分の技にしていきましょう。これが得意技になると、何となく自信にもなります。カッコいい蹴りですよね(^^)演武者(有段者のみ):妹尾 渡部#taekwon...
テコンドー

テコンドー横蹴り正攻法フォームのための3段階核心ポイント

テコンドーの横蹴りを完璧にマスターしたいですか?膝上げから軸足の回転、そして強力なインパクトまで続く3段階の分解動作で、正確な蹴りのメカニズムを学びましょう。初心者でも簡単に実践できる段階別練習法で蹴りのクオリティが変わります
ムエタイ

【自宅で出来る】ムエタイの基礎構築講座!~構えやパンチの基本、ミドルキックの基本まで~

宍戸祐太の公式ラインのお友達追加はこちら!LINE ID : @sd15(@をお忘れなく!!)【東京都目黒区 宍戸祐太・パーソナルトレーニング】【宍戸がプロデュースしているムエタイブランド・SRAKAEW(サゲーオ)】【東京都目黒区 Sra...
ムエタイ

115.厄介な前蹴りのディフェンス

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テコンドー

テコンドーの蹴り技、いろいろ #shorts

神奈川・厚木のテコンドー道場の蹴りの実演です。 ▼公式HP ▼note #taekwondo #taekwondokicks #テコンドー
テコンドー

膝がコツ!連続蹴りの練習 TAEKWON-DO テコンドー

対人での連続蹴りの練習風景。防具をつけず、上足底を意識しています。膝の高さを保つと、連射間がスムーズに。※膝を痛めやすいのでご注意を。動画では軸足の動きとも連動していますので、そこもご参考に!演武者(有段者のみ):藤崎#taekwondo​...
テコンドー

跳び横突き蹴りを練習! TAEKWON-DO テコンドー[ティオ ヨプチャチルギ]

体の無理のない範囲で、機能を効率よく使うこと。・反動力・集中・質量・バランス・呼吸・速さなどなど、テコンドー(跆拳道)の要素を意識して、一点に蹴り込むように…。何歳になっても、できていたいものですね。皆で頑張っていきましょう!演武者:野村#...
ムエタイ

114.これぞムエタイ!相手の崩し方!

【🎉Tシャツ販売スタート!🎉】みなさんのおかげで、ランバーソムデートYouTubeチャンネル登録者が1万人を突破しました!感謝の気持ちを込めて、オリジナルTシャツを販売開始しました👕🌈カエルちゃん描き下ろし!ランバーが虹色のガウンを着て飛び...
テコンドー

中段ピトゥロチャギ(捻り/内回し) TAEKWON-DO テコンドー

空いた中段へのピトゥロチャギ系による牽制、奇襲、カウンターは、何気に好まれています。股関節や膝を痛めやすいので、酷使しないように。ですが、ある程度は使えるように(^^)演武者(有段者のみ):河合#taekwondo​​ #taekwondo...
ムエタイ

【キックボクシング】ヒザ蹴りのやり方! #shorts #キックボクシング #ムエタイ #格闘技 #膝蹴り