お腹・デトックス

自宅で簡単にできるお腹のセルフリンパマッサージです。マッサージオイルやマッサージクリームがなくても服の上から簡単にマッサージできますよ♡お腹をほぐすと内臓の働きもよくなり、ポカポカして温まってきたり、汗が出る方もいるかと思います。また、腰痛...

気になるお腹のたるみをリンパマッサージで解消♡年齢とともに気になるお腹のたるみ。むくみによって脂肪がたまりやすくなることが大きな原因のひとつと言われています。今回はそんなお腹のむくみを解消してくれるリンパマッサージをご紹介します♩★★お腹の...