マッサージとリリース

お腹・デトックス

【便秘解消🔥】お腹リンパでドバドバ出してお腹痩せも同時に🔥

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首こり・肩こり

【頭ほぐしで肩こり首こり消滅】頭リンパが流れて頭の血流も良くなり頭痛も消えてよく眠れるようになる!

📙新しい書籍『高血圧・中性脂肪・腰痛がみるみるなおる!足首やわやわストレッチ』発売しました📙➡︎■ボイシーというラジオでYouTubeでお話していない健康についてお話してます!➡︎■とも先生公式LINEアカウントYouTubeでは言っていな...
首こり・肩こり

【たるみ無くなる】首から上の毒素全て流して即効若返り!シワ・むくみもまとめて解消するリンパマッサージ

トレーニング開始【 0:26 ~ 】====================【pilates alim銀座レッスン予約・オンラインサロン】【新刊】『おなか 太ももみるみる締まる! 恥骨リリース』【miey SNS×プロデュース・書籍関連】【...
首こり・肩こり

【脂肪首 解消】正直コレが一番首・肩楽になる。リンパ流して首肩周りのお悩み纏めて解消するマッサージメニュー

トレーニング開始【 0:25 ~ 】====================【pilates alim銀座レッスン予約・オンラインサロン】【新刊】『おなか 太ももみるみる締まる! 恥骨リリース』【miey SNS×プロデュース・書籍関連】【...
お腹・デトックス

【腹リンパどはどば🔥】楽してお腹痩せするにはリンパ!筋トレストレッチの前にリンパ!

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フォームローラーで筋膜リリース

3COINSのフォームローラーがかなりいい。 #筋膜リリース #脚やせ

首こり・肩こり

【上半身痩せ🔥】華奢な肩と首形成🔥もっこり肩撃退

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お腹・デトックス

【寝てる間にお腹痩せ🔥】3日でもすぐ結果が出た!リンパ流して全身痩せ

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リンパとは?

老廃物ってなに?

#アンチエイジング #美容医療 #肌の再生医療▼本編はこちら--------------------------------------------------▼「肌の再生医療」が受けられる医療機関はこちら-----------------...
お風呂上がり・寝る前

TWICE SANA(サナ)さんがやってるむくみ解消 小顔リンパマッサージ◆これやって「あれ?痩せた?」って言われる人が続出!! #twice #twicesana #小顔マッサージ

TWICE サナさんがやってる小顔リンパマッサージやったら「マジで驚くほど顔のむくみが取れて、あれ?痩せた?」って言われる人が続出中なのでぜひやってみて下さい!!お風呂で体を洗う時にボディソープ付けてやってるそうです。TWICE SANA'...
リンパとは?

リンパとは#リンパ#美容#フェイスライン#むくみ#名古屋整体#shots

お風呂上がり・寝る前

【51kg→43kg🔥】座ったまま!最近毎日リアルにやってる全身痩せリンパここれ!

【チームあいのみんな!お待たせしました!!】1年半ぶりに募集再開👏”3日間限定”で開校中!今すぐチェック。絶対、人生変わるよ😚✨世界に1つしかないあいリンパスクール✨▶︎(あと2日で見れなくなります)・家族や大切な方のケアをしたい方・リンパ...
お風呂上がり・寝る前

【寝る前9分🌙】だらだら全身痩せ🔥全身代謝UPで最高の朝を迎える

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道具なし筋膜リリース

【カッサ療法】頭痛があった女性全ての施術の一部公開!#かっさ #肩凝り解消

ストレッチポールで筋膜リリース

寝転がるだけで解消!肩こり・姿勢・股関節の詰まり・反り腰・むくみに効くストレッチポールの使い方

ストレッチポール、家に眠っていませんか?寝るだけでOK!簡単な動きだけですので、ぜひ一緒にやってみてください!【オンラインクラス予約受付中】高評価&チャンネル登録そしてその他SNSも是非フォローしてください🌼よろしくお願いしますm(_ _)...
小顔・若返り

【顔たるみなくす🔥】顔の老廃物流しまくって老化ストップ!小じわ、ほうれい線にも効果的!

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小顔・若返り

ワセリンで顔セルフリンパをする時の注意点 #ニキビ予防 #毛穴 #ニキビ #ニキビケア #小顔 #美肌 #美肌ケア #ワセリン #リンパマッサージ #セルフケア #神業リンパ #神業リンパケア

マッサージガンで筋膜リリース

【五十肩】9割が間違ってるマッサージガンの正しい使い方#shorts

小顔・若返り

【顔が10歳若返る】毒だしで老廃リンパがドバドバ流れ出るセルフ整体【リンパマッサージ・老廃物・首こり・肩こり・小顔・しわ】

お友達追加であなたにあったセルフケアが分かる『痛みの原因の見抜き方』配布中↓━━━━━━━━━━━⭐️また友達追加してない人へ⭐️⬇️山内先生とLINEで繋がる⬇️▶️━━━━━━━━━━━その他の特典も無料で受け取れます👇🎁肩甲骨剥がしの...
フォームローラーで筋膜リリース

まじで買って良かった!むくみ撃退ローラーの使い方 #ダイエット#垢抜け #フォームローラー