脳トレ体操

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笑いが起こる脳トレ体操 高齢者が喜ぶレクリエーション 健康体操

ご高齢者ができる日光東照宮の三猿(見ざる・言わざる・聞かざる)の振りを取り入れたオリジナル脳トレ体操他のやり方①ランダムに2つ出題し、リズムよく2つアクションをする②2つ出題し、残り1つをアクションするその他にも、もう少し発展させたやり方で...
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【脳の活性化】指体操 #認知症予防 #認知症 #高齢者

運動で体力アップ!能力アップ!笑顔力アップ!アップテンエクササイズ今回は指の運動です!準備運動をしっかりして色々な動きに挑戦してみてください☆#アップテンエクササイズ #運動 #認知症 #認知症予防体操 #介護予防 #ボケ防止 #体操 #お...
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千葉市シニアリーダー体操~脳トレーニング編~(4/5)

シニアリーダー体操は、転倒予防や認知機能低下を防ぐために重要な運動要素を組み合わせた体操です。この動画では、脳に刺激を与える「脳トレーニング」を行います。【目次】0:00 かかとトントン3:14 カウントパンッ9:10 ナンバリング最後に、...
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【高齢者脳トレ体操】厳選!てつまるが選ぶウケる脳トレBEST5【介護予防】

てつまるに来て欲しいとお考えの方へ(出張講演モニター募集中)【てつまるの公式LINEアカウント】高齢者の体操をもっと深く学びたい方・オフ会やセミナーの情報をいち早く知りたい方へLINE登録で最新&限定情報をお届けします!今回は、私てつまるが...
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【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操 脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる

高齢者向け介護体操の中でも、特に脳トレや認知症予防におすすめのじゃんけん体操です。この動画はグーパー体操編になります。デイサービスなどの介護施設における体操レクの時間におすすめです。椅子に座ったまま行える体操ですので、テレビやプロジェクター...