脳トレ体操

「脳トレ体操」は脳の血流を促し、脳の神経細胞を活性化させます。そのため認知症予防としてだけでなく、集中力アップ記憶力の向上思考力の向上などの効果が期待できます。シニア向けの脳トレ体操は、指を使うものやクイズ形式のもの、全身使うものなどがあります。
脳トレ体操は精神的にも身体的にも健康が増進することが期待でき、さらに複数人で行うことで他者との交流の楽しさも得られます。

脳トレ体操

【間違い探し脳トレクイズ】60代以上のシニア・高齢者向け!50代でも難しいけど面白い【初級、中級、上級、最後に特別クイズ!】

🔎チャンネル登録はこちら!→ 【間違い探しラボ】では、60代以上のシニア層の方向けに『記憶力』『集中力』などの脳機能の向上に役立つ問題をお届けしています。脳のトレーニングを毎日継続することは、『脳の活性化』『ストレス解消』などに効果的です。...
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シニア向け解けてスッキリ脳トレクイズ♪“め”で終わるオススメ言葉遊びの定番 文字並べ替えクイズで脳を鍛える【頭の体操】

本日の脳トレクイズは文字並び替えクイズで言葉遊びです頭の中で文字を並び替えるひらめき系脳トレゲームです表示された文字を並べ替えて別の言葉に変えてください必ず1文字は動かして下さい昭和の懐かしい言葉から、普段はカタカナや漢字表記の言葉もひらが...
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【間違い探し脳トレクイズ】60代以上のシニア・高齢者向け!50代でも難しいけど面白い【初級、中級、上級、最後に特別クイズ!】

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【間違い探しクイズ】脳トレにおすすめ!シニア向け脳活動画【冬のイラスト】#617

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:シチューを作っている主婦(比較的簡単)2枚目:布団からなかなか出られない男の子(普通)3枚目:パン屋さんを営んでいるおじいちゃん(ちょっと難しい)▼チャンネル登録よろしくお願...
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【間違い探しクイズ】頭の体操に最適!シニア向けYouTube動画【簡単レク】#618

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:美味しそうなファミレス料理(普通)2枚目:犯人を追跡している探偵さん(比較的簡単)3枚目:お見合いをしている男性と女性(難しい)▼チャンネル登録よろしくお願いします 間違い探...
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【シニア向けクイズ】同じ数字探し脳トレ:毎日楽しく頭の体操!70代で見つけられたら尊敬します! #137

1/13(月)の手軽にできる脳トレ、「同じ数字探しクイズ」をご紹介します。【ルール説明】制限時間60秒以内に同じ数字を探してください。1〜7問目は1組、8〜10問目は2組見つけてください。60秒で見つけられない時は、動画を一時停止したり、ス...
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【間違い探し】シニア世代には難しい?!楽しみながらできる間違い探しクイズで脳年齢をあげよう!

このチャンネルでは、お子さまから高齢者の方まで楽しめる間違い探しクイズをお届けします💡日々の脳トレ習慣として取り入れましょう🧠✨問題は全部で5問です。90秒以内に3つ見つけられるかな?🔍正解数をコメント欄で教えてくださいね。高評価とチャンネ...
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【歌体操】高齢者・健康体操・脳トレ・シニア・レク・簡単・椅子に座ったまま・簡単

冬の歌体操 デイサービス・自宅などで座って簡単にできる健康体操チャンネル登録していただけると嬉しいです→タイムテーブル0:00 オープニング0:18 深呼吸・準備体操2:05 たき火♪5:37 りんごの唄♪7:09 雪♪10:04 春よ来い...
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【間違い探しクイズ】脳トレに役立つ動画レク!シニア向け脳活ゲーム【無料】#612

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:ワンちゃんの躾をしている女の子(普通)2枚目:夜ふかしをしている男の子(比較的簡単)3枚目:豚の丸焼きを作っているシェフ(ちょっと難しい)▼チャンネル登録よろしくお願いします...
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【間違い探しクイズ】無料シニア向け脳トレ!簡単ゲーム【レクリエーション】#313

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:可愛らしい手まり寿司(普通)2枚目:エアコンの修理をしている作業員さん(普通)3枚目:桜を見ながらお団子を食べているおじいちゃん(ちょっと難しい)▼チャンネル登録よろしくお願...
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【歌脳トレ体操】高齢者・簡単・シニア・介護施設・健康体操・認知症予防

歌:春の小川・青い山脈・春よ来い・春が来た・花・さくらさくら・朧月夜・ちゃつみ★好評だった昨年の春の歌体操+αで曲を増やし、良いとこどりで新たに編集しました!チャンネル登録していただけると嬉しいです→★お仕事の依頼★aozora37aozo...
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【厳選】もう脳トレには迷わない!手拍子脳トレ5選【高齢者体操】

0:00 手拍子脳トレ5選1:07 親指&小指立て脳トレ4:36 体のパーツ脳トレ7:11 手拍子+膝叩き10:04 足踏み+手拍子13:20 手拍子+グーチョキパー16:10 エンディングてつまるの公式LINEアカウント】養成講座等の案内...
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全身体操で脳を活性化【座って出来る脳トレ体操 13分】シニア・高齢者の方向けの手軽でやさしい運動

チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう!ご自宅や高齢者施設、デイサービスでそのまま動画を流して使えます解りやすい解説付きの簡単に出来る簡単で効果的な全身の脳トレ体操です。高齢者向け、初心者向けに作りましたが、どの年代の方でも...
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【流しながら】70代向け脳をフル回転!手拍子を使った脳トレ体操【認知症予防】

【Instagram】0:00 手拍子を使った脳トレ体操1:04 手拍子+膝叩き5:04 叩いてグーチョキパー9:06 足踏みしながらグーチョキパー12:04 エンディングてつまるの公式LINEアカウント】養成講座等の案内を配信してます!て...
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【椅子に座って3分 全身脳トレ体操】シニア・高齢者向けの脳を活性化させる全身運動

チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう!高齢者向け、初心者向けに作りましたが、どの年代の方でも椅子に座りながら、全身に効果的な脳トレ体操が出来ます。日々の健康維持にお役立て頂けると幸いです。※免責事項・当チャンネルで提供され...
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脳トレ! 7つの物を覚えて記憶力強化! 名前探しに挑戦! 2023年9月14日

おすすめの健康グッズや脳トレ本を紹介します!自宅で運動 ステッパーAmazon楽天毎日脳活1 30日30種最新脳ドリル (毎日脳活 1)Amazon楽天毎日脳活スペシャル ねこのまちがいさがし1Amazon楽天シニア向け プロテインAmaz...
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【脳の衰えを痛感】この脳トレ出来なきゃ笑って下さい#脳トレ

【動画内容】2025年には認知症発症者が700万人に増加すると言われているため脳トレは早いうちから行うのが大切です。隙間時間にできるので是非やってみて下さい。介護職員の方もレクリエーションのレパートリーに行ってみて下さい。【関連動画】○腸が...
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◆脳トレ◆五文字並び替えクイズ【No124】シニア向け毎日楽しむ脳トレクイズ

ひらがな五文字を並び替えて言葉にしてください。10問あります。考える時間は30秒です。時間を気にせずゆっくり楽しみたい方向けのWebサイトです。問題内容は全てこの動画と同じでヒントが選択できます。◆チャンネル登録がまだの方は登録と通知設定を...
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【20分イス体操】デイで人気の脳トレ・体操!高齢者が笑顔になる!介護エンターテイメント

Amazon・アマゾンで体操DVDが購入できるようになりました!URLはコチラ↓↓介護予防YouTuberによる脳トレ✖️体操!オリジナル体操をYouTubeとブログで365日更新中!◆レクや体操に劇的な変化を!リハレクトレーナー2級養成講...
脳トレ体操

70才以上の方におススメ【脳トレ全身体操 12分】椅子に座って出来るやさしい運動で脳と身体を活性化する

チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう!・痛くない範囲で無理なく行いましょう・背もたれにのある椅子に深く座り両足が床に着いた状態で行いましょう・疲れたらお休みしましょう・ご自身ペースで十分な水分補給を取りましょう・体調のすぐ...