脳トレ体操

身体を動かしながら頭も使う、シニア向けの脳トレ体操動画を紹介します。

手足を違う動きで動かしたり、リズムに合わせたり、簡単な課題と運動を組み合わせたりと、楽しみながら取り組めるさまざまな体操があります。ゲーム感覚でできるものもあるので、自分に合った動画を見つけて楽しんでみましょう。

※持病や痛みがある方、運動に不安がある方は、無理に行わず、必要に応じて医師などの専門家に相談してから取り組んでください。

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脳トレ体操

【シニアの脳トレ‼️】スキマ時間で⏰頭の体操❗️

・ご視聴頂きありがとうございます😊・間違い探しなど脳トレになるクイズを配信しているチャンネルです🧠・本編動画も月曜日から土曜日の午後5時 に配信しています⏰ こちらもご視聴宜しくお願いします🙇・ショート動画は毎日配信しています🕰️ 本編動画...
脳トレ体操

【シニアの脳トレ‼️】スキマ時間で⏰頭の体操❗️

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【間違い探しクイズ】秋の脳トレおすすめ集!シニア向け老化予防【無料&面白い】#1256

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:焼きとうもろこし屋台と店主(比較的簡単)2枚目:秋の森で動物さんと触れ合っている女の子(普通)3枚目:卵を収穫している養鶏農家さん(難しい)▼チャンネル登録よろしくお願いしま...
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【間違い探しクイズ】秋(季節)のおすすめイラスト集!シニア向け脳トレ【秋の味覚】#1233

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:秋に食べたい和菓子セット(普通)2枚目:ストーブタンクに灯油を入れているおじいちゃん(普通)3枚目:ゴム飛行機を飛ばして遊ふんでいる子供たち(ちょっと難しい)▼チャンネ...
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【間違い探しクイズ】頭の体操におすすめ!シニア向け脳トレ【8月デイレク】#1139

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:目玉焼きの乗ったハンバーグ定食(比較的簡単)2枚目:五山送り火(大文字焼き)を見ている浴衣姿のカップル(普通)3枚目:銭湯の気泡浴(ジャグジー) に入ってリラックスし...
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【座ってダンスリズム体操ベスト 約25分】シニア・高齢者向けの全身の有酸素運動&脳トレ総集編

チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう!【座ってできるダンスリズム体操 完全版(A・B・C・D)】大人気の「ダンスリズム体操」シリーズ、A・B・C・Dを全部まとめて行える「総集編」がついに登場!「1本じゃ物足りない!」「今日...
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【間違い探しクイズ】シニア向け脳トレ!デイサービスレクにおすすめ【無料】#1070

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:眠りが深く朝起きれない男性(比較的簡単)2枚目:五平餅を焼いてるおばあちゃん(普通)3枚目:山で湧水を汲んでいるおじいちゃん(ちょっと難しい)▼チャンネル登録よろしくお...
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国語脳トレ5#頭体操#ひらめき#シニア

ご覧頂きありがとうございます。今回の動画はたくさんの漢字の中から指定された言葉を作る問題です。今回は都道府県名です。答えはひとつではなく、2つ、または3つある場合があります。短い間で、集中力、脳の活性化、頭を柔らかくするの脳トレ問題です。高...
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国語脳トレ4#都道府県#頭体操#シニア #クイズ

ご覧いただきありがとうございます。今回の動画はたくさんの漢字の中から指定された言葉を作る問題です。答えはひとつではなく、2つ、または3つある場合があります。短い間で、集中力、脳の活性化、頭を柔らかくするの脳トレ問題です。高齢者、中高年のみな...
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【間違い探し 脳トレ クイズ】50代以上の シニア ・ 高齢者 におすすめ! 認知症 予防 ・ ボケ防止 にもってこい! 無料 で できる 頭の体操 ! 健康 向上 !【最後に特別クイズ】

#間違い探し #脳トレ #クイズ #レクリエーション #高齢者 #認知症予防 #健康 🔎チャンネル登録はこちら!→ 【間違い探しラボ】では、50代以上のシニア層の方向けに『記憶力』『集中力』などの脳機能の向上に役立つ問題をお届けしています。...
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【間違い探し 脳トレ クイズ】50代以上の シニア ・ 高齢者 におすすめ! 認知症 予防 ・ ボケ防止 にもってこい! 無料 で できる 頭の体操 ! 健康 向上 !【最後に特別クイズ】

#間違い探し #脳トレ #クイズ #レクリエーション #高齢者 #認知症予防 #健康 🔎チャンネル登録はこちら!→ 【間違い探しラボ】では、50代以上のシニア層の方向けに『記憶力』『集中力』などの脳機能の向上に役立つ問題をお届けしています。...
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【シニアの間違い探し】50代60代70代の認知症・ボケ防止する頭の体操!認知機能向上・記憶力アップ

🔷ぜひチャンネル登録して、一緒に脳活を始めましょう!→こんにちは!「シニアの間違い探しch」へようこそ😊このチャンネルは、60代以上のシニア世代の方々が楽しく脳を活性化し、日々の生活をより豊かにするための脳トレ間違い探し専門チャンネルなんで...
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【記憶力テスト】あなたは何問解ける?シニア脳トレ間違い探し|60代70代の認知症チェック&頭の体操

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【シニアの間違い探し】人生後半60歳から頭の体操で老化対策!無料の脳トレゲームで脳を活性化し記憶力・集中力アップ

🔷ぜひチャンネル登録して、一緒に脳活を始めましょう!→こんにちは!「シニアの間違い探しch」へようこそ😊このチャンネルは、60代以上のシニア世代の方々が楽しく脳を活性化し、日々の生活をより豊かにするための脳トレ間違い探し専門チャンネルなんで...
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【間違い探しクイズ】夏に挑戦したいイラスト集!シニア向け脳トレ【無料レク】#786

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:美味しそうなフルーツキャンディー(比較的簡単)2枚目:扇風機にあたっている男の子(普通)3枚目:プールサイドを走って先生に怒られている男の子(普通)▼チャンネル登録よろしくお...
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【シニアの間違い探し】60代70代は解けない難しいクイズ!?記憶力・集中力・判断力を鍛える脳の活性・頭の体操【老化防止/認知症予防】

🔷ぜひチャンネル登録して、一緒に脳活を始めましょう!→こんにちは!「シニアの間違い探しch」へようこそ😊このチャンネルは、60代以上のシニア世代の方々が楽しく脳を活性化し、日々の生活をより豊かにするための脳トレ間違い探し専門チャンネルなんで...
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【夏の歌体操】高齢者・健康体操・レク・脳トレ体操・シニア・介護予防

夏の歌体操 デイサービス・自宅などで座って簡単にできる健康体操 4K動画チャンネル登録していただけると嬉しいです→タイムテーブル0:00 オープニング0:20 深呼吸・準備体操3:20 海♪6:44 夏は来ぬ♪10:30 みかんの花咲く丘♪...
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【夏の歌体操】高齢者・簡単健康体操・レク・脳トレ体操・シニア・介護予防

夏の歌体操 デイサービス・自宅などで座って簡単にできる健康体操 4K動画チャンネル登録していただけると嬉しいです→タイムテーブル0:00 オープニング0:20 深呼吸・準備体操2:38 海♪6:02 カモメの水兵さん♪9:07 ほたるこい♪...
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介護予防になる高齢者脳トレ体操

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【間違い探しクイズ】楽しく老化予防!無料YouTube動画【シニア脳トレ】#625

今回は、脳トレにおすすめの間違い探しクイズをご紹介します!1枚目:美味しそうなあんみつ(普通)2枚目:坂の途中でみかんを落としてしまったおばあちゃん(普通)3枚目:富士山の麓でキャンプをしている男性(難しい)▼チャンネル登録よろしくお願いし...
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