スポンサーリンク ヨガ講座 2 片鼻呼吸法 ヨガの呼吸法 2014.07.302024.11.17 専門のインストラクターと一緒にヨガの基本から楽しく学ぶことができるヨガ講座。今回は「片鼻呼吸法」です。