スタジオ・ヨギーのインストラクター、キミ先生が監修するスマホアプリ「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」。
#ヨガニドラー というガイド瞑想の手法を用いて、心身に深いリラクゼーションをもたらします。
その中から、冒頭の10分間ほどを公開。
@netamamma_yoga
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Spotifyはじめました♪
「寝たまんまヨガ」6本のほか、音声インストラクションのヨガレッスンを公開しています。
※アプリは音声のみで、当映像はイメージとなります。
アプリは、こちらからどうぞ。
iOS 2020.4.8リリース
Android 2020.7.21 リリース
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「 #寝たまんまヨガ 」のliveクラスやオンデマンド（動画配信）も楽しめる！
スタジオ・ヨギーの新しい #オンラインヨガ サービス「 #yoggy air 」
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寝たまんまヨガ®はヨギーの登録商標です。
