初の書籍化!
予約段階から大好評!ネット書店ランキング続々1位に!
4月19日全国書店にて発売開始!
※地域により入荷日が前後する可能性があります。
お近くの書店さままでお問合せください。
発売直後からカレンダープログラムをすぐに始めたい方は、下記のネット書店より、早めにご予約お願いします!
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また、出版を記念して、オンラインサロンを今だけ無料招待しています。
無料お試し期間は20日間ですので、この機会をお見逃しなく!
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今回は、この本と連動している動画
第ニ弾〝太陽礼拝〟を配信します。
太陽礼拝を行うことで全身の血行が促進され、代謝や免疫力も高まり、一日を元気よくスタートすることができます。
お時間ある方は先日の『朝のヨガ』を行なってから太陽礼拝することをおすすめします!
プレミア公開一緒に楽しみましょう♪
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【B-lifeについて】
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正しい運動と食事の知識を身につけ、皆で楽しくダイエットできるオンラインサロンです
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フォトグラファー 千々岩友美