その膝の痛み、もしかしたら変形性膝関節症かもしれません
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膝の痛みのせいでひざが曲げづらい人に、太ももの前面にある大腿直筋のマッサージ法をご紹介します。特に、お皿周辺に痛みのある方におすすめです。手のひらに体重が乗るように圧を加えていきましょう。特に押して痛い場所は、念入りに行なっていきましょう。
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監修クリニックについて
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住 所：東京都中央区銀座5-3-12 壹番館ビル7F
診療時間：9：00〜18：00（年中無休/完全予約制）
電話番号：0120-013-712
海外からも電話可：+81-3-6705-8994
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