この動画では、立膝の状態で行う「大腿四頭筋」のストレッチをご紹介します。膝の痛みの改善に効果的です。
ストレッチでは治らない膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院へお問い合わせください。
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※痛みが出るようでしたら、運動を中止してお近くの医療機関を受診することをおすすめします、又は既に医療機関等を受診している場合は主治医に確認の上行うようにしてください。
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ひざ関節症クリニックは、全国に展開している医療グループです。
変形性膝関節症をはじめ、ひざ関節の痛みの解決に特化した、医療サービスを提供しています。
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