在宅ワークの合間にでもサクッとできる肩こり解消運動です!
うちで作業しててちょっと疲れたなぁ・・・ってなったらぜひこの動画を開いてみてください!
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#アラサー健康ちゃんねる #痩せるダンス #家で一緒にやってみよう #肩こり 【免責】
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