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[ ボクササイズ ] 音楽に合わせて脂肪燃焼!マンションOK! [ 有酸素運動 痩せるダンス ]

初心者OK!マンションOK!の ボクササイズ !!
大人気!!YOASOBIさんの「夜に駆ける」に合わせて楽しく有酸素運動しよう✨

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【YOASOBI – 夜に駆ける】を音ゲーにしたら「太もも痩せ」するってよ。【痩せるダンス】

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音源:夜に駆ける …
YOASOBI「夜に駆ける」 Official Music Video

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▶トレーナー紹介
長濱 訓由(ナガハマ クニヨシ) 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【START LINE】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack,Body Combat Instructor としても活動。

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