こんにちは、森です。
今回は、ジャパンマスターズ銅メダリストの細田さんの苦手克服のための「バタフライ伸び方」の練習風景動画です。
水泳の伸びるは、「止まらず伸び続ける」ですがバタフライはキックとのタイミング合わせも重要になります。
今回は「ダウンキックと同時にアウトスイープ」の練習でした。
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「100歳の誕生日を水の中でお祝いする」というコンセプトで、無理のない水泳指導をさせて頂いてます。
横浜国際プールで、毎週木曜日にコース貸切でレッスンを行っております。
レベルは初級から上級まで幅広く行い、レッスンでは必ず撮影をして、泳ぎのチェックをさせて頂いてます。
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