いつもまなみチェンネルうぃご視聴いただきありがとうございます♪
今回は足裏アーチがない・・・という方に向けた足裏を鍛えるエクササイズ方法です！！実は足裏と脚やせには深い関係性があります。
なかなか脚やせしない・・・という方も是非足裏トレーニングを取り入れイェ見てください♪
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ーまなみチェンネルをはじめてご視聴いただいた方へー
はじめまして、まなみです♡
まなみチェンネルをご視聴いただきありがとうございます★
わたしはパーソナルトレーニングジムとピラティススタジオを5年間運営してきました！
その中でカラダのことに悩みを持つ多くの女性と向き合ってきました。そしてこの度、次はわたしの身の回りの方だけではなく全国の女性のお悩みを解決したい！という思いからyoutubeをはじめました。
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