童謡を使って、椅子に座って行う健康体操。レリエーション、認知症・介護予防
【歌脳トレ体操】30分コース高齢者、レク、自宅・施設用、介護予防、健康体操
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タイムタイムテーブル
0:00 深呼吸・準備体操
3:34 はと♪
6:57 かたつむり♪
9:41 うさぎうさぎ♪
11:41 かもめの水兵さん♪
14:48 休憩（深呼吸・マッサージ・リラクゼーション）
18:20 七つの子♪
23:38 故郷♪
28:43 汽車ぽっぽ♪
35:57 大きな栗の木の下で♪
39:15 深呼吸
39:56 エンディング・ご案内
#脳トレ #歌体操 #高齢者 #レク #シニア
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笑いが起こる脳トレ体操 高齢者が喜ぶレクリエーション 健康体操
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