本日のKAT-TVはバタフライの泳ぎ方と
タイミングについて解説しました!
是非参考にしてみたください!
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《動画目次》
00:00 OP&企画説明
00:57 バタフライの悪い例
01:20 バタフライの良い例
01:38 バタフライの泳ぎ方&悪い例解説
03:25 バタフライ良い例解説
04:04 ドリル練習①バンザイキック
05:32 ドリル練習②キック3回~1ストローク
07:17 ドリル練習③右2左2両手3
08:31 ED&本日のおさらい
#水泳
#バタフライ
#タイミング