この3つに当てはまる高齢者におすすめ腰痛緩和体操

【動画内容】
長年の腰痛に悩まされている人はこの3つに該当している事が多いです。まずは自分を見直し改善に役立つ運動を行ってみてください
(効果には個人差があります)

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【プロフィール】
氏名:荻野秀一郎(オギノシュウイチロウ)
資格:作業療法士、認知症ケア指導管理士
店名:認知症と転倒予防教室フラミンゴ
東京都大田区仲六郷2−28−14ミヤタビル1F

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#高齢者運動

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