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猫背と反り腰はスウェイバックという姿勢が原因!改善するなら体幹を鍛えよう!
姿勢改善(猫背・巻き肩)
2023.07.21
2025.02.05
これすると…猫背が治る!立ったまま姿勢矯正+ストレッチ方法 #shorts
【姿勢】猫背・巻き肩治すなら肩甲骨は寄せるな!【肩こり・腰痛】
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