【誘導瞑想】不安やストレスを和らげ落ち着きを取り戻す
不安やストレスを和らげるための瞑想です。
自分だけのリラックスの世界へ。。
深呼吸をして緊張を解放し、今この瞬間を受け入れます。
NAMASTE🙏🏻💖
Soul Healing Chiho✩.*
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