お腹に力を入れてペダリングする🚴‍♂️✅ #ロードバイク #shorts

サイクリング歴42年、今年還暦を迎えました。年齢を重ねるとともに、サイクリングの形も、だんだん変わってきました。そんな、60歳の自転車の楽しみ方を紹介します。