夏の歌体操 デイサービス・自宅などで座って簡単にできる健康体操 4K動画
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タイムテーブル
0:00 オープニング
0:20 深呼吸・準備体操
2:38 海♪
6:02 カモメの水兵さん♪
9:07 ほたるこい♪
11:45 浜辺の歌
17:02 われは海の子♪
21:19 夏は来ぬ♪
25:05 みかんの花咲く丘♪
30:40 夏の思い出♪
33:56 はなび♪
37:13 野ばら♪
42:42 グリーングリーン♪
50:01 深呼吸
#体操 #レクリエーション #高齢者 #シニア
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