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モモ裏(ハムストリングス)が柔らかくなる6分間のストレッチ

今回はモモ裏を柔らかくするストレッチをご紹介します!
シンプルで続けやすい内容となっていますので、ぜひ動画を見ながら一緒にストレッチしてみてください!

▼Profileのご紹介
Rotterdam世界選手権、日本女子初の『ロンジン・エレガンス賞』受賞。LondonOlympic(2012年)にも同じ体操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに出場。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事。

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#リエフィット #田中理恵 #ストレッチ

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