キックボクシング キックボクシング『一番大切なのはジャブ』使い分けとテクニックを解説ぴっいや〜！
今回はジムで一番最初に習うであろうジャブのバリエーションと使い分けを解説しました。距離を測ったり、相手の前進を止めたり、コンビネーションの最初に使われるジャブですがまだまだ使い方があるので解説させていただきました。ジャブは沢山使うからこそ、...
キックボクシング
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キックボクシング キックボクシング『前足ローの打ち方とバリエーション』解説したんぷ
今回は『前足ローの打ち方とバリエーション』を開設しました。インローを制する者はキックを制する！前足のローキックは相手に一番近い自身の部分で、相手の一番近い場所を蹴ります。これが上手くなればゲームコントロールに本当に役に立ちます。強く早く蹴る...
キックボクシング 絶対見て欲しい『メンタルオーバーワークについて』キックボクシングするなら見てちょんまげ
今回はメンタルオーバーワークについて解説しました。楽しくて始めたはずのキックボクシングがいつの間にかストレスになったりしていませんか？練習しても上達しない、気持ちが乗らなくてジムに行きたくない。楽しくなくなってきた。色々な心の悩みがあると思...
キックボクシング 『飛び膝・飛び前蹴り！打ち方教えます』キックボクシングで使ってたもぉ
今回は『飛び膝と飛び前蹴り』の打ち方を解説しました。キックボクシングでもムエタイでも１部の人が使っている飛び技。綺麗に使うことができたら強くてカッコもいいですよね！我々は普段飛ばないのであまり打つのが上手ではありませんが、解説はできるので良...
キックボクシング 『ブラジリアンハイキック解説しました！』キックボクシングでもちゅかえるんだねー
今回はリクエストいただいていた『ブラジリアンハイキックの打ち方』を解説しました！そもそもブラジリアンハイキックって何？って人も多いかと思います。元々は空手の技なのですが、キックボクシングルールでも使用できますので興味ある方は練習してみてくだ...
キックボクシング 回転技「バックブロー・バックキックの打ち方を解説」キックボクシングらお
今回は回転技のバックキック・バックブローの基本的な打ち方を解説しました。ちなみに能見は解説はできますが殆ど打ったことはありません！試合では１度もないです。なので打ち方の解説だけ参考にしていただければと思います。バックキックやバックブローはと...
キックボクシング KO必至！『三日月蹴りの打ち方と解説』キックボクシングでちゅかう
今回は三日月蹴りの打ち方と解説です。元々空手の技である三日月蹴りですが最近はキックボクシングや日本のムエタイの試合でもよく見かける様になってきました。どんな技なのっていう解説から、打ち方。当てるポイントや当て方までわかりやすく解説させていた...
キックボクシング 『ボディフックとボディアッパーを打ち分けて倒す！』キックボクシングのテクニックだよ
今回はボディフックとボディアッパーを打ち分け解説します！お腹にはみぞおちとレバー（肝臓）という2つの急所があります。打ち方によってその２種類を打ち分けて相手を倒す、もしくは効かすという技術を紹介したいと思います！キックボクシングではパンチだ...
キックボクシング 『キックボクシングが最短で上達する方法』解説しんだに！
今回はキックボクシングが最短で上達するのに重要なことをまとめてみました。本当に沢山重要なことはありますが、その中でも重要なものをピックアップしております。せっかくやるならしっかり上手くなって、強くなって、綺麗なパンチやキックを打てるようにな...
キックボクシング 那須川天心流ジャブの極意教えます！【キックボクシング講座#1】
【キックボクシング講座#1】38戦38勝の戦歴を誇る那須川天心が自身のジャブについて解説!!今後、応用編なども更新していきます！また、teamTEPPENのこの選手の解説が聞きたいなどありましたらコメント欄にてコメントお願い致します！那須川...
キックボクシング 一番効かせやすい『膝蹴りを当てるコツと練習方法！』キックボクサーならやるっしょ
今回は破壊力抜群だけど、当てるのが一番難しい膝蹴りの練習方法とコツを解説しました。なかなかマスなどで出しても当てられませんよね。バランスも崩して相手にチャンスを作りやすいし、とっても難しい技です。私自身の奪ったダウンの８割は膝蹴りでした。当...
キックボクシング キックボクシング『肘で切り裂くコツ』を解説シャキーン！
今回は肘で相手を斬り裂くコツです。なかなか肘ありルールをやっている人はいないと思いますが、肘はキックボクシングやムエタイの醍醐味だと私は思っています。肘はとても硬い部位なので当たればもちろんそれだけでも効きますし、顎先なら倒れることもありま...
キックボクシング 簡単に誰でも『ミドルキックの連打が綺麗に蹴れる方法』キックボクシングちゃん
今回はリクエストで頂いた、ミドルキックの連打を綺麗に蹴る方法を解説します。誰にでもできるようで綺麗で強くて早いミドルキックの連打って本当に難しいですよね！私も現役時代毎日必ず連打をしていましたが、綺麗に連打を蹴れるのには凄く時間がかかりまし...
キックボクシング キックボクシング『蹴り合いが本当に上手くなるミドルゲーム』ムエタイのタイ人みたいになるっちゃね
今回は蹴り合いが本当に上手くなるミドルゲームを紹介します！これを練習するとバランス感覚やミドルを当てるタイミング、フェイント、ディフェンス力が身につきます。１発を大切に無駄うちしないように意識しましょう。ムエタイスタイルの人には本当にオスス...
キックボクシング モデルさんが語る『キックボクシングのダイエット効果』だじょ
今回は『キックボクシングのダイエット効果』について人気モデルの丸山悠美さんが語ってくれました！部位や見え方まで説明してくれています。私もムエタイを始めたきっかけはダイエットで、やっぱり本当に痩せるのか？と思っていましたが、あっという間に痩せ...
キックボクシング 絶対上達！キックボクシング『フックの打ち方を解説』できたかなぁ
今回はフックの打ち方を解説しました。アッパーもそうでしたが、フックも角度や当て方、身体の使い方がとても大切です。キックタイムズ能見は解説については自信があります！初心者から上級者まで使える技術を注意点も含めて解説させていただきました！ちょっ...
キックボクシング 『リターンの速さで勝率アップ！』キックボクシングで勝つんだじょー
今回はリターンの速やアップの練習を取り入れましたので参考にしてくださいね。格闘技ってディフェンスが上手であれば極端に負けにくくなる競技です。そこにリターンの速さや正確さが加わればすごく勝ちやすくなりますよね！そんなリターンをパワーアップさせ...
キックボクシング キックボクシング『選手への差し入れ』あれも欲しい、これも欲しいリンダ
今回は格闘技ファンの方への動画です。選手の方へちょっとお気持ちを渡したいけど何をあげたらいいかわからない！減量もあるし、好みもあるし何が好きかわからないし・・・。という方見てくださいね！これを見ればモヤモヤすっきりです。能見への差し入れもお...
キックボクシング キックボクシングが強くうまくなる『バランス意識のミット練習』を紹介した
今回はバランスに特化したミット練習を紹介します。協力してくれたのはナナさん・キャリア１年です☆バランスは本当に強くなりたい方、ミット打ちを綺麗に見せたい方、上達したい人には必須の能力です。特にキックを中心に組み立てたい、綺麗に見せたい方には...
キックボクシング キックボクシングで使う『アッパーの打ち方』解説したわよオホホのホ
今回はアッパーを解説しました。アッパーカットは脳が縦揺れを起こし、一番脳にダメージを与えるて倒し易いパンチだと言われています。その反面、重力に反することと、打ち方が難しい、当てるのが難しい技なのでよほどテクニックのある選手でないと当てること...
