ムエタイ

ムエタイは、タイで発展した伝統的な格闘技で、古くから伝わる実戦的な武術をルーツに持ち、20世紀に入ってリングやグローブ、ラウンド制などの近代的な競技ルールが整えられました。「タイ式ボクシング」とも呼ばれ、現在では世界各国で親しまれています。

パンチやキックに加えて、肘打ち・膝蹴り・首相撲などを駆使して戦うのが大きな特徴です。拳・肘・膝・すねなどを使うことから「八肢の武術」とも呼ばれます。強烈なミドルキックやローキックだけでなく、接近戦での攻防もムエタイならではの魅力です。

【主な防具と道具】 ボクシンググローブ/バンテージ/マウスピース/ファウルカップ/シンガード(練習時)/ヘッドガード(練習時)

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ムエタイ

ムエタイの達人が練習で必ず守るルールとは

格闘技トレーニングで見せる爆発的なコンビネーションとフライングニーキックの真髄をチェック。これが実戦で通じる本物の破壊力#ムエタイ #格闘技トレーニング #フライングニーキック #MMA #スポーツ #運動モチベーション #格闘技テクニック...
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118.近距離で強くパンチを打ち込む方法

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ムエタイの脱力したミドルキックを蹴れるようになる6ステップワーク!

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117.ムエタイの構え3種類とポジションチェンジ

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【自宅で出来る】ムエタイの基礎構築講座!~構えやパンチの基本、ミドルキックの基本まで~

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115.厄介な前蹴りのディフェンス

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114.これぞムエタイ!相手の崩し方!

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【キックボクシング】ヒザ蹴りのやり方! #shorts #キックボクシング #ムエタイ #格闘技 #膝蹴り

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113.膝蹴りを防いで反撃する方法

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112.膝蹴り!首相撲からのテンカオを教えるよ。

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111.ローキックのディフェンス

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【ムエタイ式】パンチに前蹴りのカウンターを合わせる方法!

ムエタイ選手がよく使う、パンチに対する前蹴りのカウンターのテクニックです。基本的に前足を使ってカウンターを打ちます。右前蹴りでは、軸足の距離が近くなってしまいカウンターを打てません。前足の前蹴りは軸足が後ろにあるため、カウンターを打ちやすい...
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110.蹴りっぱなしは危険!ランバーが教えるミドルキック後のディフェンスと崩し

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なぜムエタイの選手たちは素足のすねで木を蹴るのか

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109.エルボーのディフェンス、打たれる前に防ぐ

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108.首相撲で絶対に負けない体の使い方|ランバー・ソムデートM16

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107.ランバー・ソムデートのローキック・テクニックを完全公開!in Girt

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106.パンチのディフェンス!パンチは怖くないと言い切るランバーのディフェンス術

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【ムエタイ】左フックから左ミドルキック|基本コンビネーション解説

ムエタイで使える左フックから左ミドルキックの基本コンビネーションを技術的に解説します。宍戸祐太の公式ラインのお友達追加はこちら!LINE ID : @sd15(@をお忘れなく!!)【東京都目黒区 宍戸祐太・パーソナルトレーニング】【宍戸がプ...
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【ムエタイ式】ミドルキックの受け返しが超速い人と遅い人の決定的違いとは?~カットから蹴り返し、スウェーバックからなどそれぞれ解説~

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