中国の伝統武術

太極拳

【深堀太極拳】膝を痛める人健康になれる人|初心者からベテランまで。一生モノの太極拳習慣で、心豊かに健やかな毎日を。心地よい「動く瞑想」と養生の時間。中村げんこう

☺️太極拳で皆様が朗らかに穏やかに心地よく幸せになりますように!🌸太極拳愛好家の皆様へ!いつもご視聴&応援いただきありがとうございます。本日も元気にお届けいたします!🔴太極拳愛好家の皆様と共に!太極拳DVD教材・お教室・理論検定なら中村げん...
八極拳

【聞き流し】AIが私の動画を分析した結果。。 実戦八極拳の深淵

#八極拳 #護身 #セルフディフェンス #bajiquan #チンピラ #実戦 #バーチャファイター #martialarts 実戦八極拳の元動画はコチラです■■■■■■オススメ動画【八極拳】李書文の「二の打ち要らず」は真実?破壊力を支えた...
太極拳

【よかった!変化】太極拳を継続することで得られる身体・精神の変化について。太極拳解説・中村げんこうの心地良い太極拳!初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福

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太極拳

【解説】武術太極拳選手必見_他者と圧倒的な差をつけるための効果的な練習方法

今回は太極拳の練習方法を紹介していきます。太極拳を練習する際、全体の套路練習ばかりをやってしまう傾向にありますが、太極拳の技術を向上させるためには、一つ一つの動作を細かく区切って練習する必要があります。今回紹介する練習方法は、他のスポーツで...
八極拳

【実戦】チンピラに絡まれたら試してみて! #八極拳#護身術

実用性バツグン!悶絶!掌砕き!チンピラに絡まれたら試してみて実戦で使う八極拳
太極拳

【保存版!<鏡面&通常>リード】簡化24式太極拳手技【座って楽しむ太極拳】中村げんこうの心地良い太極拳!初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し

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八極拳

【実戦で使う八極拳】飲み屋でチンピラに絡まれたら?そんな時の格闘技・護身術が八極拳!

#八極拳 #格闘技 #護身 #セルフディフェンス #bajiquan #チンピラ #実戦 #バーチャファイター #martialarts この動画では、伝統武術の八極拳を現代の護身(セルフディフェンス)にどう活かすかを解説歓送迎会で外呑みが...
太極拳

心の疲れ・不安を解決の片足立ち【深掘り太極拳レッスン】心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・気功・精神

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太極拳

【本音】太極拳って正直ダサくないですか?太極拳解説・中村げんこうの心地良い太極拳!初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神・体操・生きがい・シニア

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形意拳

河北派形意拳 「無極式~太極式~三体式~収式」 形意拳基本動作

アクセスありがとうございます。本道場の会員から要望がありましたので、形意拳基本動作の動画をアップしました。一つ一つの動きに武としての意味があり、正しく覚えることが大事です。参考になれば幸いです。一条伝統太極拳 公式HP #形意拳 #河北派 ...
太極拳

【座って楽しむ太極拳】一連の総仕上げ・最後の動作!簡化24式太極拳手技⑨<搬拦捶-収勢>中村げんこうの心地良い太極拳!初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し

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八極拳

李書文も見ていた?滄州鉄獅子  #八極拳 #bajiquan #李書文

太極拳

簡単すぎて驚く!太極拳の基本「雲手」をするだけで、更年期の不調(上実下虚)を根本ケアして究極のリラックスへ【深掘り太極拳レッスン】心地良い中村げんこうの太極拳、初心者からベテランまで誰でも気軽にできる

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太極拳

【太極拳悩み】正解を探すほど迷う理由!太極拳解説・中村げんこうの心地良い太極拳!初心者からベテランまで誰でも気軽にできる・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・気功・精神・体操・生きがい・シニア

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八極拳

八極拳×ボクシング:この新技、名前募集中。Baji Quan x Boxing: Help me name this new move!

53歳の挑戦。八極拳の威力とボクシングのスピードを融合させる試み。※ボクシングはyoutubeを見て一生懸命練習しましたMy challenge as a 50-year-old. Mixing Baji Quan power with B...
八極拳

半歩崩拳、天下を打つ 形意拳の郭雲深 #形意拳 #郭雲深 #崩拳 #八極拳

ずっと八極拳をやってきましたが、最近は形意拳も学んでおります
太極拳

無理しないでもっと緩める!簡化24式太極拳手技⑧<穿梭-閃通臂>【座って楽しむ太極拳】中村げんこうの心地良い太極拳!初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・体操

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八極拳

朝5時から五行連環拳 #形意拳 #八極拳 #からくりサーカス

ずっと八極拳をやってきましたが、最近は形意拳も学んでおります
太極拳

【膝痛の真実】なぜ膝が痛むのか?3つの原因を解明し土台から膝を鍛え直す【深掘り太極拳レッスン】心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想

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八極拳

立禅 ある日の口伝②(ほんのちょっぴりだけ公開)

#八極拳 #Bajiquan #練神会 #発勁 #立禅【公式ウェブサイト】【X(旧Twitter)】@renshinkai2020 練神会会長・江原章浩@eYJr9Ou0st3OWto練神会の立禅の稽古の一部を公開!立禅 ある日の口伝①(ほ...