少林拳 Shaolin Kung Fu Defense Strategy – Xiao Hong Quan (Small Flood Form) | Monk Shi De Yang¹
__________________- "defense" strategy:safety first; defense is the most important factor in a fight. in Shaolin kung fu...
中国の伝統武術
少林拳 
少林拳 Shaolin Kung Fu Counterattack Strategy – QiXing Quan (Big Dipper Form) | Monk Shi De Yang
__________________- "counterattack" strategy:counterattack is combination of defense and attack. it is to take advantage...
形意拳 形意十二形・鳥類形練武～Xingyiquan～
鳥を祭る神社の山中にて、山西派車氏形意門正宗・趙玉祥老師伝の形意拳・十二形のうち、鳥類に属するもの（鷹・鶏・燕など）を連続して練武。演武者は、趙玉祥老師の接代弟子であり、旺龍堂（ohryudo）代表の小幡良祐（RYOSUKE OBATA）...
形意拳 形意拳五行拳回身法・渓流練武～Xingyiquan～
渓流中にある狭い岩場上にて、形意拳の基本技「五行拳」を回身法（方向転換）を主に練武する。限定された足場において回身法を練る事は、素早い身のこなしを練成するのに効果的である。木々の旺盛な生命力溢れるエネルギーや沢の流れから来る清涼なエネルギー...
形意拳 形意拳連環拳・渓流練武～Xingyiquan～
自然の中で、形意拳の套路「連環拳」を練る。不安定な岩場上で練習する事は柔らかい足腰と安定した体軸の練成に効果的である。木々の旺盛な生命力溢れるエネルギーや沢の流れから来る清涼なエネルギーを受け、自己の活力を発揮するように練武する。演武者は、...
形意拳 形意十二形・龍形・渓流練武～Xingyiquan～
自然の中で、形意拳十二形のうち「龍形」を練る。木々の旺盛な生命力溢れるエネルギーや沢の流れから来る清涼なエネルギーを受け、自己の活力を発揮するように練武する。演武者は、趙玉祥老師の接代弟子であり、旺龍堂（ohryudo）代表の小幡良祐（R...
形意拳 形意五行拳・横拳自由練習（演武者：ＯＢＡＴＡ）～Xingyiquan～
形意拳の基本技「五行拳」の一つである「横拳」を自由な身法によって行う。通常の基本的な練習方法をある程度修練した後は、型にはまらない自然で自由な状態より打ち出せるよう練習する。演武者は、山西形意門趙玉祥老師の接代弟子であり、旺龍堂（ohryu...
形意拳 形意拳・早朝海浜練武（演武者：OBATA）～Xingyiquan～
早朝の海岸にて形意拳を練武。日の出直後の海岸は清浄な気で満ちており、心身のリフレッシュにとても良い。また、砂浜において練武する事は下肢の鍛錬、バランス能力の向上に大変有効である。平坦な場所と異なり、歩法に工夫が必要となる。演武者は趙玉祥老...
形意拳 形意五行拳・山中練習（演武者:OBATA）～Xingyiquan～
山西車派形意門趙玉祥老師伝の形意拳の基本拳「五行拳」と「三体式推掌」を山の中で練る。傾斜があり、スペースもなく、且つ、足元も平坦でない地で練習する事は足腰の動的柔軟性、体軸の確立、バランス感覚の醸成に効果がある。演武者は趙玉祥老師の接代弟子...
詠春拳 【ジークンドー(Jeet Kune Do/截拳道)・KALI(カリ)・詠春拳 日本初のトレーニングビデオ】TU オリジナル リズミックボクシング・TU KALIはここから誕生！チーサオ！イップマン！
【ジークンドー(Jeet Kune Do/截拳道)・KALI(カリ)】日本初のトレーニングビデオ！【ジークンドー(Jeet Kune Do/截拳道)・KALI(カリ)】を日本に初めて伝えたリズミックボクシング創始者TUが自ら出演し、作成され...
形意拳 趙玉祥伝・形意拳基本功 打四寸～Xingyiquan Fight～
趙玉祥老師の指導する形意拳の基本功の一種。四寸とは手首から四寸の範囲、つまり、前腕部を打ち合う事である。自らの前腕部をもって、相手の前腕部を打ち、前腕部の強化並びに、相手の前腕部を捕える感覚を身につける。 互いに馬歩になって足を固定して行う...
形意拳 趙玉祥伝・形意五花炮対打進歩練習～Xingyiquan Fight～
山西派形意門・趙玉祥老師指導の下、形意拳の対打法の一つである「五花炮」を進歩（進みながら行う方法）にて練習。当初はゆっくりと行い、慣れるに従って、途切れるなく快速に行うようにする（旺龍堂ohryudo代表：小幡良祐RYOSUKE OBATA...
形意拳 趙玉祥伝・形意五花炮対打定歩練習～Xingyiquan Fight～
山西派形意門・趙玉祥老師の指導の下、形意門の対打練習法の一つである「五花炮」を定歩（移動しない方法）にて練習。当初はゆっくりと行い、次第に速度を高めてゆく(旺龍堂ohryudo代表：小幡良祐RYOSUKE OBATA）。ホームページweb：...
形意拳 趙玉祥伝・形意進退連環拳 対面動作（演者：小幡）～Xingyiquan～
趙玉祥伝・形意拳の套路 「進退連環拳」をカメラに対して対面動作として演じたもの。演者は、旺龍堂（ohryudo）代表の小幡良祐（RYOSUKE OBATA）。ホームページweb：「旺龍堂ohryudo」 ブログblog：FC2「竜舞の森」...
形意拳 形意拳 跳歩崩拳 （演者：旺龍堂代表・小幡）～Xingyiquan～
趙玉祥老師伝の山西派形意拳の「跳歩崩拳」。一挙動にて間合いを詰めて崩拳を打ち込む。演者は、趙老師の接代弟子、旺龍堂（ohryudo）代表の小幡良祐（Ryosuke Obata）。ホームページweb：「旺龍堂ohryudo」 ブログblog...
八極拳 李英老師 長春八極拳の全て 第一巻 基礎練功編
長春八極拳は、神槍・李書文、さらに満州国皇帝溥儀の護衛を務めた霍殿閣の流れを汲み、特に接近戦において比類なき強さを発揮する実戦拳である。本ＤＶＤでは、その長春八極拳を体現する数少ない武術家・李英老師の実演と指導により、伝統の訓練体系・技法、...
八極拳 This is Baji Quan
This is Baji Quan八_極_拳
