山西派形意門・趙玉祥老師指導の下、形意拳の対打法の一つである「五花炮」を進歩（進みながら行う方法）にて練習。当初はゆっくりと行い、慣れるに従って、途切れるなく快速に行うようにする（旺龍堂ohryudo代表：小幡良祐RYOSUKE OBATA）。
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