太極拳(たいきょくけん)は中国で発展した伝統武術で、現在では武術としてだけでなく、ゆっくりとした動きや呼吸を伴う運動として世界中で親しまれています。起源には複数の伝承がありますが、歴史的には中国のさまざまな流派・武術文化の中で体系化されてきました。
ゆっくりと滑らかに重心を移動しながら、途切れずに動作をつなげていくのが大きな特徴です。陳式・楊式・呉式・孫式など複数の流派があり、套路(型)だけでなく、推手など対人で行う練習法もあります。
【主な道具】 動きやすい服装/武術靴・太極拳シューズ/太極剣・刀・扇など
※基本練習では防具を必要としないことが一般的です。